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- 15 mar 2023, 20:41
- Forum: Allenamento e Tecnica
- Argomento: Test soglia anaerobica garmin
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Re: Test soglia anaerobica garmin
Volevo provare a fare anche io questo test ( 245 ) , ma non trovo da nessuna a parte la voce relativa . Seleziono Corsa , tasto centrale , allenamento.. ma trovo solo ripetute , piani Pace Pro ecc ecc
- 8 dic 2022, 23:18
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
Garmin dice 24 ore .. io so che per 1 h siamo sul 8% di consumo batteria quindi direi 13/14 ore togliendo qualcosina .CorriBabboneCorri ha scritto: ↑8 dic 2022, 22:28scusa ma mi sono perso un passaggio, se il tuo dura 24 ore e tu hai in previsione 16/17 ore come mai vuoi cambiarlo ugualmente?
- 8 dic 2022, 21:20
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
@Stefan il cambio quindi è stato spostato a Casaglia? @Cangia io non ho il 245 ma Garmin sostiene che in modalità attività con cardio al polso dura fino a 24h. https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/forerunner245/IT-IT/GUID-BE888A02-503B-41E6-8F34-15604E0B9CA3.html che sia vero o no poi è un altro...
- 6 dic 2022, 19:35
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
Domanda al volo : possiedo il Garmin 245 , esiste qualche combinazione di settaggi per farlo durare per tutto il passatore che ho in mente ( 16/17 ore ) oppure devo passare a un 945?
- 3 nov 2022, 11:07
- Forum: Garmin
- Argomento: Garmin forerunner 245
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Re: Garmin forerunner 245
Per il gps esistono 3 modalità ( GPS , GPS + altro e Ultra trac ) , ogni quanto rileva la posizione in Ultra Trac ? Mentre per il cardio da polso c’è solo acceso o spento giusto ? Non esiste una modalità intermedia tipo ogni 10 secondi ?
- 30 ott 2022, 11:26
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- Argomento: Garmin Forerunner 55
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- 27 ott 2022, 9:16
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
Aggiungo che fare una 100km è un impegno molto molto molto stressante per il nostro fisico Prepararsi al meglio non vuol dire solo fare un crono migliore, ma anche è soprattutto una questione di salute Partecipare ad una 100km senza essere preparati rende la gara un'agonia negli ultimi 30km e ok......
- 26 ott 2022, 21:13
- Forum: Garmin
- Argomento: Garmin Forerunner 55
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- 26 ott 2022, 16:12
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
Anche se non riesco a correre per tutti e 100 i km , il mio scopo sarebbe riuscire a portarlo a termine , magari in 14/15 ore . Dici che con 80 km settimanali riuscirei a raggiungere il mio scopo ?
- 26 ott 2022, 8:51
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 27/05/2023
In linea di massima comunque mi sto allenando così : 2 corse medie di 18/24 martedì e venerdì , altri 2 allenamenti da 6,5/7 km lunedì e giovedì con la morosa , il sabato/domenica un’altra corsetta da 10 e ogni 3 sabati un lungo in aumento progressivo per arrivare all’ultimo lungo pre passatore da 5...