La ricerca ha trovato 7 risultati
- 11 set 2019, 9:39
- Forum: Natural Running
- Argomento: Nike Free (3.0,4.0,5.0/RUN)
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Re: Nike Free (3.0,4.0,5.0/RUN)
Ciao a tutti, ho iniziato da poco ad utilizzare le nuove Free 5.0. Non so ancora esprimere un giudizio definitivo, ma ho una curiosità: perché la suola dietro al tallone sporge in maniera così vistosa? Che tipo di vantaggio dovrebbe dare? Una scarpa così flessibile e abbastanza leggera dovrebbe favo...
- 13 gen 2019, 20:44
- Forum: Garmin
- Argomento: Garmin Coach
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- Visite : 20163
Re: Garmin Coach
Io lo sto usando, ma è una funzione utile solo alle tartarughe come me: puoi scegliere solo i programmi per i 5 km, con obiettivo massimo 25 minuti. Se vai più forte, non fa per te!
- 9 dic 2018, 18:56
- Forum: Iniziare a Correre
- Argomento: Dai 5 ai 10 km (per principianti)
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Re: Dai 5 ai 10 km (per principianti)
Tanto per tenervi informati, ho superato i 5 km, e pian pianino mi sto avvicinando ai prossimi obiettivi (correre 60 minuti di fila, e poi correre 10 km).
Per i colleghi principianti: forza e coraggio, con un po' di pazienza ci si arriva!
Per i colleghi principianti: forza e coraggio, con un po' di pazienza ci si arriva!
- 18 nov 2018, 12:35
- Forum: Iniziare a Correre
- Argomento: Dai 5 ai 10 km (per principianti)
- Risposte: 6
- Visite : 1231
Re: Dai 5 ai 10 km (per principianti)
Grazie a tutti dei consigli.
Cercherò di "tener botta" quest'inverno, allungando un po' alla volta le mie percorrenze, o i tempi di corsa continua, e magari farò delle uscite con tratti di corsa alternati a brevi camminate.
Cercherò di "tener botta" quest'inverno, allungando un po' alla volta le mie percorrenze, o i tempi di corsa continua, e magari farò delle uscite con tratti di corsa alternati a brevi camminate.
- 14 nov 2018, 10:32
- Forum: Iniziare a Correre
- Argomento: Dai 5 ai 10 km (per principianti)
- Risposte: 6
- Visite : 1231
Dai 5 ai 10 km (per principianti)
Ciao a tutti, da un paio di mesi ho iniziato a correre (molto lentamente...), seguendo la nota tabella c25k, e tra un paio di settimane dovrei riuscire a fare i miei primi 5 km. So che è un obiettivo veramente minimo, ma ci sto prendendo gusto, e mi piacerebbe dedicare questo inverno all'obiettivo s...
- 24 ott 2018, 10:31
- Forum: Scarpe
- Argomento: Per camminare a lungo, no corsa, girare in città ecc.
- Risposte: 46
- Visite : 2499
Re: Per camminare a lungo, no corsa, girare in città ecc.
Spero che non tirerai una pallonata in faccia per la proposta... :-D ma ho usato in estate delle scarpe da primo prezzo della Decathlon ( https://www.decathlon.it/scarpe-running-uomo-run-one-id_8351755.html ) leggerissime e traspiranti. Ho un problema simile, sudo molto i piedi (con relativo problem...
- 24 ott 2018, 8:59
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Eccomi!!
- Risposte: 6
- Visite : 45
Eccomi!!
Un saluto a tutti, Sono un principiante assoluto, dalla provincia di Padova, e sto seguendo il programma C25K per arrivare a fare i miei primi 5 km di corsa (dovrei riuscirci verso fine novembre). Leggerò le vostre interessanti discussioni - soprattutto quelle che riguardano i principianti - e magar...