La ricerca ha trovato 7 risultati

da Ugo72
11 set 2019, 9:39
Forum: Natural Running
Argomento: Nike Free (3.0,4.0,5.0/RUN)
Risposte: 441
Visite : 20555

Re: Nike Free (3.0,4.0,5.0/RUN)

Ciao a tutti, ho iniziato da poco ad utilizzare le nuove Free 5.0. Non so ancora esprimere un giudizio definitivo, ma ho una curiosità: perché la suola dietro al tallone sporge in maniera così vistosa? Che tipo di vantaggio dovrebbe dare? Una scarpa così flessibile e abbastanza leggera dovrebbe favo...
da Ugo72
13 gen 2019, 20:44
Forum: Garmin
Argomento: Garmin Coach
Risposte: 489
Visite : 20163

Re: Garmin Coach

Io lo sto usando, ma è una funzione utile solo alle tartarughe come me: puoi scegliere solo i programmi per i 5 km, con obiettivo massimo 25 minuti. Se vai più forte, non fa per te! ;-)
da Ugo72
9 dic 2018, 18:56
Forum: Iniziare a Correre
Argomento: Dai 5 ai 10 km (per principianti)
Risposte: 6
Visite : 1231

Re: Dai 5 ai 10 km (per principianti)

Tanto per tenervi informati, ho superato i 5 km, e pian pianino mi sto avvicinando ai prossimi obiettivi (correre 60 minuti di fila, e poi correre 10 km).
Per i colleghi principianti: forza e coraggio, con un po' di pazienza ci si arriva! ;-)
da Ugo72
18 nov 2018, 12:35
Forum: Iniziare a Correre
Argomento: Dai 5 ai 10 km (per principianti)
Risposte: 6
Visite : 1231

Re: Dai 5 ai 10 km (per principianti)

Grazie a tutti dei consigli.
Cercherò di "tener botta" quest'inverno, allungando un po' alla volta le mie percorrenze, o i tempi di corsa continua, e magari farò delle uscite con tratti di corsa alternati a brevi camminate.
da Ugo72
14 nov 2018, 10:32
Forum: Iniziare a Correre
Argomento: Dai 5 ai 10 km (per principianti)
Risposte: 6
Visite : 1231

Dai 5 ai 10 km (per principianti)

Ciao a tutti, da un paio di mesi ho iniziato a correre (molto lentamente...), seguendo la nota tabella c25k, e tra un paio di settimane dovrei riuscire a fare i miei primi 5 km. So che è un obiettivo veramente minimo, ma ci sto prendendo gusto, e mi piacerebbe dedicare questo inverno all'obiettivo s...
da Ugo72
24 ott 2018, 10:31
Forum: Scarpe
Argomento: Per camminare a lungo, no corsa, girare in città ecc.
Risposte: 46
Visite : 2499

Re: Per camminare a lungo, no corsa, girare in città ecc.

Spero che non tirerai una pallonata in faccia per la proposta... :-D ma ho usato in estate delle scarpe da primo prezzo della Decathlon ( https://www.decathlon.it/scarpe-running-uomo-run-one-id_8351755.html ) leggerissime e traspiranti. Ho un problema simile, sudo molto i piedi (con relativo problem...
da Ugo72
24 ott 2018, 8:59
Forum: Benvenuti!
Argomento: Eccomi!!
Risposte: 6
Visite : 45

Eccomi!!

Un saluto a tutti, Sono un principiante assoluto, dalla provincia di Padova, e sto seguendo il programma C25K per arrivare a fare i miei primi 5 km di corsa (dovrei riuscirci verso fine novembre). Leggerò le vostre interessanti discussioni - soprattutto quelle che riguardano i principianti - e magar...

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