La ricerca ha trovato 58 risultati

da ElenaEle
30 mag 2019, 8:47
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Risposte: 1271
Visite : 33913

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

A me hanno indicato gli esercizi riportati su questo sito
http://www.traumatologiadellosport.com/
Per cominciare l'es. 1 dell'eccentricaachille
(Si trovano in "riabilitazione" e sono illustrati)
Immagine
da ElenaEle
12 apr 2019, 18:44
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: yogurt
Risposte: 155
Visite : 5782

Re: yogurt

Come fai a fare lo yogurt con un "latte" vegetale? I lattobacilli fermentano il lattosio Grazie per la dritta su kefiritalia.it dove ho trovato la ricetta del kefir vegetale con latte di soia o di cocco: https://kefiritalia.it/il-kefir-con-latte-vegetale/ Buona serata https://i.postimg.cc/YLYmftVC/...
da ElenaEle
12 apr 2019, 10:58
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: yogurt
Risposte: 155
Visite : 5782

Re: yogurt

Prendo un vasetto di yogurt di produzione industriale di soja oppure di cocco (non vaccino di gusto cocco) e lo allungo con il latte di mandorla, non risulta molto denso ma fermenta ed è accettabile
da ElenaEle
9 apr 2019, 19:18
Forum: Altre distanze oltre 10 miglia
Argomento: Sarnico Lovere Run (BG) - 28/04/2019
Risposte: 168
Visite : 3399

Re: Sarnico Lovere Run (BG) - 28/04/2019

Io ancora ferma, oggi sono stata dalla fisiatra, confermata fascite plantare a dx e tendinopatia achillea a sinistra. Non è grave ma mi ha consigliato di stare tranquilla ancora un po'. Ho messo in vendita i pettorali per la Sarnico Lovere Run del 28/4/19. Se a qualcuno interessano sono sul mercatin...
da ElenaEle
5 apr 2019, 21:47
Forum: Mercatino dell'usato
Argomento: [Venduti] n° 2 Pettorali Sarnico Lovere Run (BG) del 28 aprile 2019
Risposte: 2
Visite : 174

[Venduti] n° 2 Pettorali Sarnico Lovere Run (BG) del 28 aprile 2019

Causa persistere di infortunio vendo n. 2 iscrizioni alla corsa su strada competitiva Sarnico-Lovere Run (BG) 25km del 28 aprile 2019 a tesserati FIDAL o RunCard http://www.sarnicolovere.it/it/ Attuale prezzo di vendita €/cad 37,00 Vendo a €/cad 30,00 compreso costo trasferimento su ENDU ( totale € ...
da ElenaEle
5 apr 2019, 19:56
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: yogurt
Risposte: 155
Visite : 5782

Re: yogurt

Ciao, dove trovo i grani per il kefir o lo yogurt?
Ho trovato solo le bustine.
Al momento mi preparo lo yogurt con il latte di mandorle e 1 o 2 vasetto di yogurt di cocco
da ElenaEle
5 apr 2019, 15:21
Forum: (anche di) corsa
Argomento: Nordic Walking
Risposte: 15
Visite : 3266

Re: Nordic Walking

Il Nordic Walking mi incuriosisce, in Valle Olona (VA) più associazioni organizzano i corsi, devo decidermi a provare
da ElenaEle
5 apr 2019, 13:55
Forum: Biomeccanica
Argomento: Plantari sì o no?
Risposte: 33
Visite : 944

Re: Plantari sì o no?

Ciao Ma, ..., finché non andai da un posturologo il quale mi bacchettò per bene dicendomi che bisogna raddrizzarsi prima poi eventualmente mettersi i plantari, se tu appiani l'appoggio ma il bacino è spostato tre centimetri peggiori solo le cose. ... Pablo Il mio fisioterapista mi ha detto esattame...

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