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@shasha74 si diciamo che l'obiettivo non era tanto il gareggiare ma quanto il socializzare con nuova gente . Ho visto una asd che si chiama mostrorun ma ce ne sta anche un altra . adesso che son a posto con la vaccinazione ci penso ..

dunque oggi fatto visita medica per il lavoro . solita roba ma in un posto nuovo . Il medico che me lo ha fatto mi sembra veramente un po rimbambito ( vecchio che da l'idea di inciamparsi mentre cammina ) , cmq sta di fatto che ascoltandomi il corazon mi ha dettto " ma le hanno mai detto che ha...

qua c'è un tempo di melma . 12° in discesa , aria fredda e prima cadeva roba ghiacciata .. vabbè tanto tra un po mi sparano antitetanica . che odio ste visite mediche

roba da infarto

qua siamo tornati a 4 mesi fa col clima . stamattina ci stavano 4° . attualmente non si va oltre i 13° . stasera sicuro che si va sui 10 ... cmq non voglio uscire . Domani ho la visita periodica di lavoro e non voglio casini .. tra l'altro mi faranno pure l'antitetanica che è scaduta .. ultima fatta...

cioè si è messo a tirare pure vento ora . son uscito e son rientrato messo su il giaccone invernale . attuali 5° . alla faccia del calo

qua ieri sera 20.9°C attualmente ci sono 6.2° e scende ancora

ok ma quindi questa si fa in salita o in discesa . da come è scritto sembra in discesa


Questo è il fronte freddo in discesa . quei puntini sono fulmini
https://map.blitzortung.org/#7.5/46.33/11.853

phantomfh secondo me ha ragione shasha74 oltre a salire si deve anche scendere con lo stesso ritmo che hai deciso altrimenti non è una piramide . chiaramente metti la condizione che deve esserci almeno quel passo se poi si fa piu svelto amen . quindi 200 400 800 1200 800 400 200 ---> Ambulanza . Po...

Johnny.29 si , infatti ho cercato i rivenditori e avevo na mezza idea di andare da Bandiziol che produce anche le bici su misura .Hanno scritto sopra Bnd ne vedo qualcuna in giro ogni tanto . Me ne avevano parlato consigliandomi negozi . aggiungo . ieri guardando video su youtube ho visto che la tr...