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qua c'è un tempo di melma . 12° in discesa , aria fredda e prima cadeva roba ghiacciata .. vabbè tanto tra un po mi sparano antitetanica . che odio ste visite mediche

roba da infarto

qua siamo tornati a 4 mesi fa col clima . stamattina ci stavano 4° . attualmente non si va oltre i 13° . stasera sicuro che si va sui 10 ... cmq non voglio uscire . Domani ho la visita periodica di lavoro e non voglio casini .. tra l'altro mi faranno pure l'antitetanica che è scaduta .. ultima fatta...

cioè si è messo a tirare pure vento ora . son uscito e son rientrato messo su il giaccone invernale . attuali 5° . alla faccia del calo

qua ieri sera 20.9°C attualmente ci sono 6.2° e scende ancora

ok ma quindi questa si fa in salita o in discesa . da come è scritto sembra in discesa


Questo è il fronte freddo in discesa . quei puntini sono fulmini
https://map.blitzortung.org/#7.5/46.33/11.853

phantomfh secondo me ha ragione shasha74 oltre a salire si deve anche scendere con lo stesso ritmo che hai deciso altrimenti non è una piramide . chiaramente metti la condizione che deve esserci almeno quel passo se poi si fa piu svelto amen . quindi 200 400 800 1200 800 400 200 ---> Ambulanza . Po...

Johnny.29 si , infatti ho cercato i rivenditori e avevo na mezza idea di andare da Bandiziol che produce anche le bici su misura .Hanno scritto sopra Bnd ne vedo qualcuna in giro ogni tanto . Me ne avevano parlato consigliandomi negozi . aggiungo . ieri guardando video su youtube ho visto che la tr...

oh belli i badge nuovi :smoked: phantomfh si potrebbe fare che per fare il badge Cheope devi conquistare prima l'equino così si ha un riferimento in cui ti sei sbudellato . una sorta di livello 2 . poi magari se ne creano altri nel mio caso (4.33 ) sarebbe tipo un 1200 a 5.13 ( ritmo equino + 40 ) ,...

:cheerleader: :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader: :quote: cmq mi son preso na bella ustionata . Anche oggi mi fa proprio male la pelle se non metto la crema . Non vi dico con tuta di lavoro e maglia .. fare certi movimenti un fastidio bestia . E aggiungo pure che l'ho fatto anche l'anno scorso...