La ricerca ha trovato 4212 risultati
- ieri, 18:53
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 52
- Visite : 786
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
roba da infarto
- ieri, 13:17
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 52
- Visite : 786
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
qua siamo tornati a 4 mesi fa col clima . stamattina ci stavano 4° . attualmente non si va oltre i 13° . stasera sicuro che si va sui 10 ... cmq non voglio uscire . Domani ho la visita periodica di lavoro e non voglio casini .. tra l'altro mi faranno pure l'antitetanica che è scaduta .. ultima fatta...
- 16 apr 2024, 19:53
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 52
- Visite : 786
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
cioè si è messo a tirare pure vento ora . son uscito e son rientrato messo su il giaccone invernale . attuali 5° . alla faccia del calo
- 16 apr 2024, 18:49
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 52
- Visite : 786
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
qua ieri sera 20.9°C attualmente ci sono 6.2° e scende ancora
- 16 apr 2024, 13:03
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
- Risposte: 2982
- Visite : 43785
Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
ok ma quindi questa si fa in salita o in discesa . da come è scritto sembra in discesa
Questo è il fronte freddo in discesa . quei puntini sono fulmini
https://map.blitzortung.org/#7.5/46.33/11.853
Questo è il fronte freddo in discesa . quei puntini sono fulmini
https://map.blitzortung.org/#7.5/46.33/11.853
- 16 apr 2024, 12:50
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
- Risposte: 2982
- Visite : 43785
Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
phantomfh secondo me ha ragione shasha74 oltre a salire si deve anche scendere con lo stesso ritmo che hai deciso altrimenti non è una piramide . chiaramente metti la condizione che deve esserci almeno quel passo se poi si fa piu svelto amen . quindi 200 400 800 1200 800 400 200 ---> Ambulanza . Po...
- 15 apr 2024, 19:39
- Forum: Altri Sport
- Argomento: corsa o bicicletta? (2)
- Risposte: 128
- Visite : 3353
Re: corsa o bicicletta? (2)
Johnny.29 si , infatti ho cercato i rivenditori e avevo na mezza idea di andare da Bandiziol che produce anche le bici su misura .Hanno scritto sopra Bnd ne vedo qualcuna in giro ogni tanto . Me ne avevano parlato consigliandomi negozi . aggiungo . ieri guardando video su youtube ho visto che la tr...
- 15 apr 2024, 19:32
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
- Risposte: 2982
- Visite : 43785
Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
oh belli i badge nuovi :smoked: phantomfh si potrebbe fare che per fare il badge Cheope devi conquistare prima l'equino così si ha un riferimento in cui ti sei sbudellato . una sorta di livello 2 . poi magari se ne creano altri nel mio caso (4.33 ) sarebbe tipo un 1200 a 5.13 ( ritmo equino + 40 ) ,...
- 15 apr 2024, 12:55
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
- Risposte: 2982
- Visite : 43785
Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
:cheerleader: :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader: :quote: cmq mi son preso na bella ustionata . Anche oggi mi fa proprio male la pelle se non metto la crema . Non vi dico con tuta di lavoro e maglia .. fare certi movimenti un fastidio bestia . E aggiungo pure che l'ho fatto anche l'anno scorso...
- 14 apr 2024, 20:19
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
- Risposte: 2982
- Visite : 43785
Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
HappyFra mi sa che non era sbagliato fare il bagno nella crema per me . Ho le spalle viola , hai presente quando ti scotti che dopo che passa l'effetto della crema idratante fa male la pelle . ecco son così ! potrei avere il badge sono un mona shasha74 era per fare un badge . troppo complicato mett...