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In bocca al lupo a tutti, ci vediamo domani!!!!!

Rrion ho letto della tua esperienza! Mi dici se rafforzando il vasto mediale riesci tutt'ora a correre senza che il problema si ripresenti e se riesci a preparare mezze o maratone senza problemi? Grazie ciao

Lo capisci quando corri la prima MARATONA

Lo farò senz'altro, ma anche tu hai avuto problemi del genere?

Grazie franchino spero davvero di uscirne, perché vorrei preparare una maratona ed in queste condizioni sarà dura farlo!!!

Salve a tutti. È già ormai più di un anno che avverto un fastidio dolore alle ginochhia maggiormente a destra! Succede che il giorno dopo una seduta di corsa avverto come una sensazione di debolezza al muscolo quadricipite, associata a fastidio al ginocchio. Come se si fosse instaurato un circolo vi...

Salve, volevo chiedere a chiunque abbia avuto questo problema se è riuscito a correre più una maratona!!! Grazie

Inc...ato nero!!!!

Salve a tutti, è già da ormai un anno che soffro di un fastidio al ginocchio che non mi permette più di allenarmi come prima. Il dolore non è ben localizzato e si presenta a volte anche durante la corsa e il giorno seguente la corsa. L'ortopedico mi ha diagnosticato una condropatia prescrivendomi du...

No, ma la puoi acquistare a parte. Ciao