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Mi ricordi un po i tuoi tempi?

zazs ha scritto:Si andrea, ho capito che mai più mi metto primo negli 800, a costo di chiudere in 2’20.

Hai fatto in ottimo tempo complimenti

Allora???

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Complimenti ottimi tempi...

zazs ha scritto:Ho avuto il tempo 41.0
Un pó deluso, anche se averlo fatto di notte senza vedere quasi e da solo mi fa pensare che qualcosa meglio

Diciamo che correre in quelle condizioni non era il massimo...

Complimenti uroboro! Ottimo tempo Tu sei master? Oggi ho fatto il 300, ho corso praticamente da solo l’ultima batteria. Non so sncora il tempo. Si era fatto notte, ritardo di 2 ore e stavano smontando tutto Sono contento per come mi sento ora, questi 2 giorni di pausa credo mi abbiano fatto bene Ha...

Io la prima volta le ho indossate alle gare indoor sui 1000m prima gara da cadetto dopo 1mese di allenamento...con le scarpette volavo e il gesso al braccio sinistro bilanciava in curva

Io rega ho finalmente queste famose chiodate ma onestamente...a parte per i primi due passi non mi cambia niente anzi..faccio una grande fatica,mi trovo tutta scomposta e in alcuni casi i tempi sono pure peggio. Qualcuno sa illuminarmi? Inizialmente è del tutto normale cambia il tuo approccio alla ...

Si da musica nelle orecchie e zero pensieri...relax mentale e fisico. Nessun allungo o scatto.