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- 14 lug 2016, 23:54
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: [Diario] Io corro aerobico (2) e penso cardiocentrico
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Re: [Diario] Io corro aerobico (2) e penso cardiocentrico
eccomi. personaggio misterioso svelato. :wink: premetto che non ho letto tutta la discussione, ma credo che gli ultimi post siano un riassunto dei concetti oggetto del contendere. io credo che non stiate (marcos e steva) dicendo cose fondamentalmente così diverse, anche se sembra ci sia molta contro...
- 16 mag 2016, 16:49
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: VALDIFASSA RUNNING 2016 26/6>1/7/2016
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- 5 mag 2016, 9:00
- Forum: Raduni e Ritrovi
- Argomento: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)
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Re: [Milano, Centro XXV Aprile - 13/05/2016] Mini raduno per l'Happy Mile
io sono iscritto anche all'individuale, ma non ho la minima idea di quanto tempo ci metterò a correre un miglio (non ho molta idea neanche di quanto sia lungo un miglio)espresso832 ha scritto:Ansfa e Pablo non fanno l'individuale e faranno duello
- 5 mag 2016, 8:54
- Forum: Raduni e Ritrovi
- Argomento: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)
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Re: [Milano, Centro XXV Aprile - 13/05/2016] Mini raduno per l'Happy Mile
io oggi come allenamento specifico ho corso 10km in 50 minuti
- 29 apr 2016, 12:04
- Forum: Raduni e Ritrovi
- Argomento: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)
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Re: [Milano, Centro XXV Aprile - 13/05/2016] Mini raduno per l'Happy Mile
@tytanico
eh, mi pareva che ci volesse un incipit adatto al clima di serietà e impegno agonistico che vedo trasudare da questo 3d
eh, mi pareva che ci volesse un incipit adatto al clima di serietà e impegno agonistico che vedo trasudare da questo 3d
- 29 apr 2016, 11:57
- Forum: Raduni e Ritrovi
- Argomento: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)
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Re: [Milano, Centro XXV Aprile - 13/05/2016] Mini raduno per l'Happy Mile
vorrei privilegiare la staffetta, che mi pare più divertente come concetto.
due non so se li reggo, non sono molto abituato a correre, di solito mi viene meglio passeggiare
potrei per sicurezza iniziare a iscrivermi a quello individuale e poi decidere all'ultimo se partecipare o meno
due non so se li reggo, non sono molto abituato a correre, di solito mi viene meglio passeggiare
potrei per sicurezza iniziare a iscrivermi a quello individuale e poi decidere all'ultimo se partecipare o meno
- 29 apr 2016, 11:46
- Forum: Raduni e Ritrovi
- Argomento: Allenamenti di gruppo Centro XXV Aprile / Montestella (MI)
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Re: [Milano, Centro XXV Aprile - 13/05/2016] Mini raduno per l'Happy Mile
buondì.
ho letto le ultime venti pagine tutte di fila e non ci ho capito una cippa.
vedo che avete squadre complete, purtroppo
comunque io mi segnerei come riserva se qualcuno avesse problemi dell'ultim'ora o in caso ci fosse possibilità di una squadra in più.
ho letto le ultime venti pagine tutte di fila e non ci ho capito una cippa.
vedo che avete squadre complete, purtroppo
comunque io mi segnerei come riserva se qualcuno avesse problemi dell'ultim'ora o in caso ci fosse possibilità di una squadra in più.
- 29 feb 2016, 12:27
- Forum: Raduni e Ritrovi
- Argomento: 2-06-2016 Busto Arsizio - 12x1h - Staffetta Runningforum
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Re: 2-06-2016 Busto Arsizio - 12x1h - Staffetta Runningforum
credo che il mio ultimo post sia datato 2015, ma poi passo di qui per caso e leggo questo 3d...
mi tocca scrivere che ci sono senza se e senza ma
mi tocca scrivere che ci sono senza se e senza ma
- 20 dic 2015, 15:51
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: VALDIFASSA RUNNING 2016 26/6>1/7/2016
- Risposte: 108
- Visite : 2623
Re: VALDIFASSA RUNNING 2016 26/6>1/7/2016
Mi aggancio al thread, non si sa mai
- 22 ott 2015, 17:55
- Forum: Maratona
- Argomento: 5^ Lago Maggiore Marathon 18/10/2015
- Risposte: 122
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Re: 5^ Lago Maggiore Marathon 18/10/2015
qualche foto del lago, male non fa.
molto più piacevole di tanti volantini pubblicitari che si trovano di solito
molto più piacevole di tanti volantini pubblicitari che si trovano di solito