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da saretta
13 ago 2013, 13:32
Forum: Mezza Maratona
Argomento: Maratonina città di Scorzè 10/08/13 20.30
Risposte: 20
Visite : 586

Re: Maratonina città di Scorzè 10/08/13 20.30

ahhaha ma lo speaker era ubriaco già alle sette di sera!!! si le premiazioni sono state una agonia... ho aspettato a fare la doccia perchè pensavo fossero più veloci e invece arrivavo a fare 10 di doccie! :D cmq la gara bella, veloce e organizzata molto bene. la temperatura era anche accettabile, no...
da saretta
6 ago 2013, 17:07
Forum: Triathlon
Argomento: [AGOSTO] Quale allenamento Triathlon oggi?
Risposte: 95
Visite : 1561

Re: [AGOSTO] Quale allenamento Triathlon oggi?

Bravi tutti complimenti =D>
io tra un'oretta mi butto nel lago... non vedo l'ora! Dopo probabile corsetta :wink:
da saretta
6 ago 2013, 17:02
Forum: Triathlon
Argomento: Obiettivo Triathlon
Risposte: 3758
Visite : 67743

Re: Obiettivo Triathlon

io non ho mai visto così tante ambulanze in una gara...
da saretta
6 ago 2013, 17:00
Forum: Mezza Maratona
Argomento: Maratonina città di Scorzè 10/08/13 20.30
Risposte: 20
Visite : 586

Re: Maratonina città di Scorzè 10/08/13 20.30

ciao a tutti!
iscritta pure io... speriamo di non morire dal caldo.... :shock:
da saretta
5 ago 2013, 23:04
Forum: Triathlon
Argomento: [AGOSTO] Quale allenamento Triathlon oggi?
Risposte: 95
Visite : 1561

Re: [AGOSTO] Quale allenamento Triathlon oggi?

Dopo l'olimpico di ieri volevo fare una 40ina di km in scioltezza... Invece incontro un compagno di squadra e mi vengono fuori 78km!! O.o
da saretta
5 ago 2013, 12:11
Forum: Triathlon
Argomento: Obiettivo Triathlon
Risposte: 3758
Visite : 67743

Re: Obiettivo Triathlon

@setragono, nick: grazie per i complimenti!!! :emb: peccato non sono riuscita a intercettare gli altri del forum... la gara a me è piaciuta molto ma un caldo così non l'avevo mai patito... addirittura caldo durante la bici!!! e poi quel solo ristoro durante la corsa era veramente poco... cmq ho conc...
da saretta
1 ago 2013, 15:36
Forum: Triathlon
Argomento: L'importanza delle transizioni nel Triathlon e nel Duathlon
Risposte: 9
Visite : 391

Re: L'importanza delle transizioni nel Triathlon e nel Duath

vedo che siete sensibili alla questione calzini... :D io negli sprint e negli olimpici tutto senza calzini, sia bici che corsa!
da saretta
1 ago 2013, 13:24
Forum: Triathlon
Argomento: L'importanza delle transizioni nel Triathlon e nel Duathlon
Risposte: 9
Visite : 391

Re: L'importanza delle transizioni nel Triathlon e nel Duath

setragono ha scritto:io non posso commentare, perchè metto i calzini anche nel tri sprint.. :mrgreen:
MA NOOOO!!! ahahahahh
da saretta
1 ago 2013, 13:21
Forum: Triathlon
Argomento: Obiettivo Triathlon
Risposte: 3758
Visite : 67743

Re: Obiettivo Triathlon

ciao ragazzi! ci sono anche io a Cernobbio!!! :D
speriamo di non morire dal caldo... :shock:
da saretta
1 ago 2013, 13:18
Forum: Triathlon
Argomento: [LUGLIO] Quale allenamento Triathlon oggi?
Risposte: 171
Visite : 2369

Re: [LUGLIO] Quale allenamento Triathlon oggi?

Riesco a postare prima che chiudano luglio... :wink:
Ieri 60km in bici con dentro qualche salitella e 15km a RG.
Per una volta metto anche io i miei totali di luglio :wink: : 145km run, 693kmbike, 27,6km swim

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