@filly78
@sandrez
Grazie,seguiró i vostri consigli, cioé insistere con gli esercizi eccentrici.
Ci aggiorniamo!
La ricerca ha trovato 165 risultati
- 2 ott 2019, 23:30
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tendine d'Achille 2
- Risposte: 398
- Visite : 19564
- 21 set 2019, 15:23
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tendine d'Achille 2
- Risposte: 398
- Visite : 19564
Rigidità e dolore al tendine di achille.
Ciao a tutti. Da circa un anno correvo un paio di volte a settimana 6-7 km ad uscita, senza strafare, sui 5'15-5'30 al km. Ai primi di luglio dopo la corsa ho dolore al tendine di achille sx zona altezza del malleolo. Mi fermo. Dopo 20 gg provo una leggera e breve corsetta durante la quale sembra ri...
- 15 dic 2018, 19:43
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Buongiorno Forum.
- Risposte: 7
- Visite : 80
Re: Buongiorno Forum.
Benvenuto e buon allenamento!
- 15 dic 2018, 19:41
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Ciao a tutti
- Risposte: 9
- Visite : 151
Re: Ciao a tutti
Bentornato!
Riprendere sarà bello!
Riprendere sarà bello!
- 8 dic 2018, 14:50
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
- Risposte: 3244
- Visite : 129308
Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
Ciao ritorno a scrivere su questo argomento dopo un bel po', cioè quando posso dire di avere finalmente risolto un problema che si era cronicizzato. Tirando le somme posso dire che sono state risolutive le onde d'urto (che nessun addetto ai lavori mi aveva proposto di fare) e il massaggio trasverso ...
- 8 mar 2017, 18:49
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
- Risposte: 3244
- Visite : 129308
Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
Califfo ha scritto:Certo, si chiama SynoTabs 60 (nel senso che ci sono 60 capsule nella confezione)AL 2011 ha scritto:Ciao, visto che vivi in Austria potresti dire quale integratore stai assumendo? Magari in commercio avete qualcosa di innovativo che in Italia non c'è!
Grazie.
Ciao e grazie anche se in evidente ritardo!
- 1 gen 2017, 15:14
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
- Risposte: 3244
- Visite : 129308
Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
edit
Ciao, visto che vivi in Austria potresti dire quale integratore stai assumendo? Magari in commercio avete qualcosa di innovativo che in Italia non c'è!
Grazie.
Ciao, visto che vivi in Austria potresti dire quale integratore stai assumendo? Magari in commercio avete qualcosa di innovativo che in Italia non c'è!
Grazie.
- 16 nov 2016, 16:00
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
- Risposte: 3244
- Visite : 129308
Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
Grazie Andrew, proverò!!!
- 12 nov 2016, 17:48
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
- Risposte: 3244
- Visite : 129308
Re: Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura
ciao a tutti cronaca della mia bandelletta: dopo piccole avvisaglie sottovalutate per ignoranza, mi fermo ad aprile con fastidio molto molto acuto dopo la corsa che poi scompare nel giro di un paio di giorni. appena riprovo a correre non riesco a chiudere il terzo kilometro. mi fermo per un mese ab...
- 26 lug 2015, 16:07
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Ciao a tutti
- Risposte: 10
- Visite : 72
Re: Ciao a tutti
Ciao Danilo e benvenuto!