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Visto che siamo ancora molto lontani dal passatore 2012, adesso vanno bene anche un lunghissimo ogni 15/20 giorni, così da divertirti, senza grosso impegno. Quando arriverà marzo e con esso le temperature primaverili, allora ci 'puoi dare dentro' però senza ammazzarti dai chilometri. Correre con un ...

Salve a tutti i "malati" di trail! L'anno prossimo vorrei partecipare all'UTMB. Considerato che le mie esperienze podistiche di montagna e di trail sono abbastanza limitate (corsa qualche skyrace l'anno scorso max 30 km e gare in montagna brevi), vorrei chiedere agli esperti quale trail m...

Mi rispondo: ho letto che c'era un argomento attivo uguale al mio, ho letto le risposte date a lui, e ne ho messa una anche io. Comunque consigli bene accetti. Corro assiduamente solo da febbraio 2011, vengo da una vita di sport (calcio, calcio5, football americano, basket, bici da corsa) La mia me...