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- 8 apr 2024, 14:33
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- Argomento: ma le backyard...
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Re: ma le backyard...
Do' anch'io il mio contributo in questo nuovo 3d che seguiro' :thumleft: Emanuele1976 Sicuramente avere tanti km a ritmo lento nelle gambe e' un fattore favorevole inoltre correndo in gara in modalita' "risparmio" il corpo si preserva e non avverte la fatica, anche grazie alle pause che og...
- 8 apr 2024, 12:13
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
Ogni volta che termino una Backyard ho subito voglia di correrne un'altra, esattamente come oggi :D si passa tanto tempo insieme, si condivide sorrisi, chiacchiere, sguardi di fatica sulla linea di partenza....e' questo il bello di questa tipologia di gara :beer: Con grande piacere abbiamo conosciut...
- 1 apr 2024, 19:25
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- Argomento: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
A fine mese ce n'e' una organizzata da Massimo Taliani in zona senese, verso il lazio e poi l'immortale a Monselice in autunno (ottobre/novembre). A meta' ottobre sempre a Castellaneta ci sara' il Campionato mondiale con forse la gara Open ma al momento delle gare Backyard di Julius (portatore del f...
- 1 apr 2024, 14:49
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- Argomento: Facce da forum! (2)
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- 1 apr 2024, 14:47
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- Argomento: Che fine ha fatto.....
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Re: Che fine ha fatto.....
Elisa la seguo su strava, e' fortissima e umilissima peccato trovarsi poco alle gare, l'ho conosciuta alla Lupatotissima del 2022 e poi non piu' rivista.
- 1 apr 2024, 14:45
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- Argomento: Quale allenamento oggi - APRILE 2024
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Re: Quale allenamento oggi - APRILE 2024
Stamani 13,6 km a 6:19 min/km al lago del Segrino
- 31 mar 2024, 22:36
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- Argomento: Fotografia...che passione!
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- 31 mar 2024, 22:34
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- Argomento: Quale allenamento oggi - MARZO 2024
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- 31 mar 2024, 22:30
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- Argomento: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
Bene Victor, cosi' ci conosciamo
@EvaK hai detto proprio bene, io dopo diverse ore di Backyard mi sento proprio una "disagiata" ....quei tre fischi e quella campana dopo 10 ore diventano insopportabili
@EvaK hai detto proprio bene, io dopo diverse ore di Backyard mi sento proprio una "disagiata" ....quei tre fischi e quella campana dopo 10 ore diventano insopportabili
- 31 mar 2024, 21:10
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
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Re: Quanti KM al mese? (2024)
Marzo 188,8 km
Parziale 2024: 573 km
Parziale 2024: 573 km