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da gab_spencer
29 mag 2020, 21:55
Forum: Abbigliamento
Argomento: Abbigliamento estivo
Risposte: 20
Visite : 1091

Re: [OT?] maglie estive

Rewoolution... Ma il prezzo è abbastanza alto... Anche se la qualità va di pari passo

Io comunque in estate con il materiale tecnico non riesco a starci...mi fa sudare ancora di più... Tutta la vita cotone (o appunto lana merinos)
da gab_spencer
23 mag 2020, 17:47
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: Infiammazione collo del piede
Risposte: 7
Visite : 216

Re: Infiammazione collo del piede

Perché i problemi sono iniziati proprio mentre giravo (per dirti, fino al 15 marzo aveva corso in strada e di problemi non ne avevo) e perché già ai bei tempi, quando mi allenavo come Dio comanda, in pista riuscivo ad andare con il dovuto riscaldamento una volta sola a settimana perché mi dava probl...
da gab_spencer
22 mag 2020, 17:16
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: Infiammazione collo del piede
Risposte: 7
Visite : 216

Re: Infiammazione collo del piede

Piccolo aggiornamento dopo giro dalla fisioterapista... Per quanto riguarda il collo del piede e di conseguenza le dita, pare sia infiammato un nervo che passa appunto sul collo del piede; non chiedetemi il nome che non lo so...so solo che quando lo ha premuto sono saltato... Per quanto riguarda il ...
da gab_spencer
20 mag 2020, 8:37
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: Infiammazione collo del piede
Risposte: 7
Visite : 216

Re: Infiammazione collo del piede

Al mattino appena sveglio è proprio dolore...e lo è stato anche nei primi giorni del problema e comunque in generale quando provo a stare sulle punte... Nel pomeriggio dopo che lo tengo attivo un po' diventa poi fastidio (che si allevia appunto con il ghiaccio) ma tenderei a escludere la scarpa perc...
da gab_spencer
19 mag 2020, 23:08
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: Infiammazione collo del piede
Risposte: 7
Visite : 216

Infiammazione collo del piede

Ciao a tutti! In 10 anni di forum circa questa è una sezione che ho sempre cercato di evitare quanto più possibile... Ho sempre risposto poco (non essendo medico) e fortunatamente non ho mai avuto nemmeno troppo da scrivere... In quarantena sono stato uno di quei folli che girava in tondo in una pro...
da gab_spencer
17 mag 2020, 12:09
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin 310xt - Seconda parte
Risposte: 286
Visite : 7393

Re: [Discussione ufficiale] Garmin 310xt - Seconda parte

Se vuoi sincronizzare strava e Garmin segui le istruzioni a questo link https://www.mastokbike.it/2014/09/come-sincronizzare-garmin-connect-e-strava/ Se non ricordo male sincronizza solo le attività dopo la sincronizzazione e non quelle prima...per recuperare quelle prima devi utilizzare un'app este...
da gab_spencer
27 apr 2020, 18:10
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Risposte: 2125
Visite : 83261

Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte

Ah era una questione hardware allora...considerato gli anni che aveva quel modello secondo me è una cosa che ci può stare... Pensavo fosse più una cosa a livello software o di tracce e per quello non me la spiegavo proprio Per quanto riguarda il primo Fenix ricordo le recensioni disastrose che aveva...
da gab_spencer
26 apr 2020, 17:03
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Risposte: 2125
Visite : 83261

Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte

Premesso che non riesco in alcun modo a spiegarmi come tu possa aver avuto problemi con il 310xt, secondo me se lo trovi a buon prezzo è ancora un nell'orologio... Diciamo che se tutte le funzioni secondarie della vita di tutti i giorni non ti interessano, nel senso che potresti farne a meno, un For...
da gab_spencer
20 apr 2020, 19:21
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: correre appena svegli: e la benzina ?
Risposte: 372
Visite : 10665

Re: correre appena svegli: e la benzina ?

@mamy: ora non posso...sono consapevole che uno che quantomeno abbia idea vaga di cosa sia lo sport (non solo il nostro, ma in generale) sia molto meglio ma purtroppo questo tipo di professionisti non sono gestibili a casa mia dove ancora sono "ospite" e dove non posso chiedere il menù personalizzat...
da gab_spencer
13 apr 2020, 17:31
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: correre appena svegli: e la benzina ?
Risposte: 372
Visite : 10665

Re: correre appena svegli: e la benzina ?

@percefal: ti ringrazio per aver paragonato la mia situazione a quella di Djokovic... Ma lui penso non sia in ipocalorica, poco ottimizzato e sovrappeso (sono 180 x 87 kg oggi... Non ricordo l'ultima volta che ho letto il 7 nelle decine del peso :lol: ) come me Anche io al mattino sono sempre arriva...

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