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da LELLO72
21 feb 2019, 10:55
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 22
Risposte: 1089
Visite : 11225

Re: Andare a correre appena svegli 22

Buongiorno a tutti , dopo la maratona di Siviglia di domenica sono ancora a riposo .. magari domattina qualche km lo faccio
da LELLO72
20 feb 2019, 9:02
Forum: Maratona
Argomento: Zurich Maratòn de Sevilla (Spagna) - 17/02/2019
Risposte: 45
Visite : 872

Re: Zurich Maratòn de Sevilla (Spagna) - 17/02/2019

Maratona bellissima , conclusa in 3:45 ... pii scrivero' le mie sensazioni
da LELLO72
7 feb 2019, 13:55
Forum: Bar del Forum
Argomento: Buon compleanno!
Risposte: 922
Visite : 7888

Re: Buon compleanno!

auguri
da LELLO72
7 feb 2019, 9:25
Forum: Maratona
Argomento: Zurich Maratòn de Sevilla (Spagna) - 17/02/2019
Risposte: 45
Visite : 872

Re: Zurich Maratòn de Sevilla (Spagna) - 17/02/2019

Meno 10 gg alla maratona , ho un affaticamento all'adduttore ..
in questi giorni pochi km e speriamo vada tutto per il meglio
da LELLO72
31 gen 2019, 11:00
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quanti KM al mese? (2019)
Risposte: 34
Visite : 388

Re: Quanti KM al mese? (2019)

Gennaio 298.89 km
da LELLO72
31 gen 2019, 10:18
Forum: Non competitive e tapasciate
Argomento: 37° Camminata a Robbiano - Giussano (MB) - 03/02/2019
Risposte: 22
Visite : 320

Re: 37° Camminata a Robbiano - Giussano (MB) - 03/02/2019

Bel percorso , tutto bello corribile .La consiglio a tutti
da LELLO72
25 gen 2019, 16:01
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: Preparare Maratona Con Jack Daniels
Risposte: 254
Visite : 5219

Re: Preparare Maratona Con Jack Daniels

Ti seguiamo in questa avventura cidue
da LELLO72
25 gen 2019, 11:03
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 22
Risposte: 1089
Visite : 11225

Re: Andare a correre appena svegli 22

Buona giornata , stamattina 14 km lenti in compagnia

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