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- 15 mar 2024, 9:46
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: 62^ Monza Resegone -22 giugno 2024
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Re: 62^ Monza Resegone -22 giugno 2024
presente per la mia 10' partecipazione
- 13 mar 2024, 9:56
- Forum: Maratona
- Argomento: Maratona di Roma - 17/03/2024
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Re: Maratona di Roma - 17/03/2024
Ci sara' un raduno pregara?
- 13 mar 2024, 9:20
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: 60^ Monza - Resegone - 27/06/2020
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Re: 60^ Monza - Resegone - 27/06/2020
scut e' una gara dove trovi tanto tifo tutta la notte . Se la fai una volta ti innamori di questa gara
- 12 mar 2024, 17:35
- Forum: Raduni e Ritrovi
- Argomento: [Raduno RF] Idee e proposte Raduno Nazionale 2024
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- 12 mar 2024, 17:31
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: 60^ Monza - Resegone - 27/06/2020
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Re: 60^ Monza - Resegone - 27/06/2020
scut la puoi fare tranquillamente.. devi solo trovare 2 soci
- 12 mar 2024, 14:55
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: 60^ Monza - Resegone - 27/06/2020
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Re: 60^ Monza - Resegone - 27/06/2020
Ciao Scut , io ne ho fatte 9 , da Calolziocorte a Erve salita e scalinate e poi il sentiero'' pra di ratt'' non e' esposto e pericoloso ..alcuni tratti con un sentierino e bisogna guardare dove mettere i piedi ma niente di pericoloso e nella parte piu difficile bisogna aiutarsi con le mani . La disc...
- 23 feb 2024, 11:15
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: Mezza del Castello - Vittuone (Mi) -18/2/2024
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Re: Mezza del Castello - Vittuone (Mi) -18/2/2024
Fatta Vittuone come pacer dell' 1:50 , percorso veramente piatto da tempo.. organizzazione buona
- 6 feb 2024, 11:40
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: Bergamo21 Half Marathon - 05/02/2023
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Re: Bergamo21 Half Marathon - 05/02/2023
Prima partecipazione alla mezza di Bergamo , ho fatto il pacer delle 2 ore , chiusa in 1:59:36 .
Il percorso su 2 giri nervosetto ma non mi e' dispiaciuto
Il percorso su 2 giri nervosetto ma non mi e' dispiaciuto
- 31 gen 2024, 9:55
- Forum: Libri e Letteratura
- Argomento: Daniel's Running Formula di Jack Daniels
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Re: Daniel's Running Formula di Jack Daniels
prova a fare qua questa domanda dove si parla di allenamento JD
viewtopic.php?t=50688&sid=6d96e2c913808 ... ca220e130e
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- 18 gen 2024, 11:26
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Pubalgia
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