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da jonathan
13 giu 2019, 17:50
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

@AleRedCr pienamente d'accordo. Belgio forever!
da jonathan
13 giu 2019, 11:09
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

BUONGIORNO e GRAZIE A TUTTI per gli auguri! invecchiare ha anche i suoi espetti positivi e semmai ne trovassi almeno uno ve lo dirò Ieri sera 10 Km nella calura e assediato dai moschini a ritmo blando Stasera si riposa e si festeggia, ho già messo in frigo 2 bottiglie di LEFFE Blonde per l'occasione...
da jonathan
12 giu 2019, 16:16
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Ciao a tutti!

@marpit ...pensa che io sul Tapiro ci ho preparato la mia prima maratona…
stasera ho in programma un'altra uscita lenta, al momento fa un caldo diabolico, sarà un massacro!
da jonathan
12 giu 2019, 14:49
Forum: Maratona
Argomento: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

peccato, anch'io sulla foschia ci contavo.
Poi se ci fosse anche qualche bel tratto in qualche desolata zona industriale sarebbe ancora meglio
da jonathan
11 giu 2019, 17:20
Forum: Maratona
Argomento: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

@AleRedCr se ci fossero bei panorami tutto il tempo, poi non ti concentri e non fai il PIBBI'.
I drittoni tristi nel nulla servono a farti tenere alta la concentrazione sulla gara
Dai , vieni anche tu che siamo in tanti della stanza dei dopolavoristi
da jonathan
11 giu 2019, 14:24
Forum: Nike
Argomento: Nike Vomero 14
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Re: Nike Vomero 14

a me personalmente la linguetta minimale non ha dato fastidio; anzi la preferisco
da jonathan
11 giu 2019, 8:30
Forum: Nike
Argomento: Nike Vomero 14
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Re: Nike Vomero 14

provate ieri sera per la prima volta in 10Km lento Sinceramente la calzata in negozio mi aveva entusiasmato, mentre ieri mi sembrava di avere due mattoni ai piedi. Aspetto ad esprimere un giudizio sulla scarpa in quanto sono partito con le gambe già stanche e il caldo ha fatto il resto, ma comunque ...
da jonathan
11 giu 2019, 8:11
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Buongiorno a tutti! @Elisa grazie per l'incoraggiamento! nei periodi di bassa serve il morale alto, e comunque è vero, io con il caldo proprio non vado avanti… ieri sera uscito con l'idea di fare ripetute , mi sono beccato una gran raffica di vento in faccia subito appena partito… e niente, ho dirot...
da jonathan
10 giu 2019, 14:52
Forum: Maratona
Argomento: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019
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Re: XXI Maratona di Ravenna - 10/11/2019

Buongiorno a tutti!!
fatta prenotazione con booking a 500mt dallo start
Il piano prevede di arrivare il sabato e ripartire il lunedì; sarebbe un peccato non tenersi un po' di tempo per visitare la città
da jonathan
10 giu 2019, 14:48
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Ciao @HappyFra

quasi sicuramente farò la UMV di domenica prossima a San Giorgio in Salici; la partenza è a 4Km da casa mia
Pensavo di venire di corsa e fare il percorso da 16Km con mooooooooolta calma
se ci sei anche tu la si può fare assieme

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