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da drew972
24 feb 2019, 12:45
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Risposte: 2994
Visite : 52881

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)

Riccardoyaya 2h45'01"...attendiamo sua conferma.
da drew972
18 feb 2019, 21:20
Forum: Allenamento e tecnica
Argomento: IL MIO DIARIO: preparazione e gare
Risposte: 1173
Visite : 11360

Re: IL MIO DIARIO: preparazione e gare

Sì, continuo a farlo... però lo faccio sempre lontano dagli allenamenti. La sera prima di andare a letto...mi trovo sempre bene. Prima e dopo la corsa faccio solo mobilità articolare.
da drew972
8 feb 2019, 14:17
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
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Visite : 96640

Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2

buongiorno a tutti, segnalo questo problema che mi è capitato col mio forerunner 235 sperando che possa darmi qualche suggerimento: dal 22 gennaio sul sito garmin connect non mi conta più i passi fatti nella giornata, li vedo regolarmente sul mio orologio, sulla schermata "la mia giornata" dell'app...
da drew972
25 gen 2019, 17:37
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
Risposte: 2226
Visite : 96640

Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2

La procedura l'hai fatta dall'applicazione GC? Lì vai su impostazioni, Smart Notification e decidi cosa vuoi che ti arrivi sull'orologio. Se lo hai già fatto...non so cosa dire.
da drew972
10 gen 2019, 10:31
Forum: Altra
Argomento: Altra ONE (Discussione ufficiale)
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Re: Altra ONE (Discussione ufficiale)

Grazie anche a te per la recenzione.
da drew972
5 gen 2019, 5:33
Forum: Altra
Argomento: Altra ONE (Discussione ufficiale)
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Re: Altra ONE (Discussione ufficiale)

@fujiko... grazie
da drew972
3 gen 2019, 12:36
Forum: Altra
Argomento: Altra ONE (Discussione ufficiale)
Risposte: 46
Visite : 2050

Re: Altra ONE (Discussione ufficiale)

dubbione: ci sarebbero le v3 a ottimo prezzo su rwh.....posto che ho le Torin 10US e le Escalante 9.5, nella vostra esperienza a quale delle due si sono avvicinate come taglia? Gambacorta mi aveva detto stesso numero Torin/One, ma visto che ho la escalante nel 9.5 mi assale il dubbio :nonzo: Ciao f...
da drew972
23 dic 2018, 13:23
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2
Risposte: 2226
Visite : 96640

Re: [Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2

Puoi anche lasciarlo acceso...quando si connette la fascia, il sensore si escude.
da drew972
13 dic 2018, 20:21
Forum: Mizuno
Argomento: Mizuno Wave Ultima 9
Risposte: 167
Visite : 12104

Re: wave ultima 9 durata km?

Ciao ragazzi sono a 360 km con le mie ultima 9 e a fine novembre vorrei fare la mezza di Milano contando che faro ancora un 150 km circa da qui alla gara mi sapete dire quanto durano queste scarpe non vorrei provarmi senza alla gara....peso 64 km altezza 1,68...non mi dite che devo tirare fuori le ...
da drew972
21 ago 2018, 15:28
Forum: Mezza Maratona - Allenamento
Argomento: Il mio allenamento per i 21 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 19)
Risposte: 2325
Visite : 56570

Re: Il mio allenamento per i 21 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 19)

maarco72 ha scritto:
15 ago 2018, 22:19
filattiera ha scritto:
15 ago 2018, 15:58
@Riccardo
Grazie mille.
Un poco come quello che ho fatto sabato scorso: 6 km a 4'00 + 1 a 4'30" + 4 a 3'51" + 1 a 4'30" + 4 a 3'51" .... Bello.
questo è il marcondelli :mrgreen:
Eh no...il recupero non è 1 km, ma 500 mt a CL. Almeno questo è quello che ci fai fare.

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