La ricerca ha trovato 88 risultati

da amay450
3 apr 2015, 14:52
Forum: Ultramaratona - Allenamento
Argomento: ultra ripetuta Novara -Santiago de Compostela
Risposte: 43
Visite : 1668

Re: ultra ripetuta Novara -Santiago de Compostela

chiedo scusa se sono in ritardo ma sono un po' preso coi preparativi, poi ho visto che c'è poco interesse o forse è una cosa così particolare che sono in pochi ad avere esperienze del genere. sul mio blog trovate qualche informazione oltre la data di partenza che sarà il 13 aprile prossimo: http://i...
da amay450
13 dic 2014, 8:22
Forum: Ultramaratona - Allenamento
Argomento: ultra ripetuta Novara -Santiago de Compostela
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Re: ultra ripetuta Novara -Santiago de Compostela

amay, credo io che bisognerebbe innanzitutto capire il tuo livello attuale di runner... tipo quanti km corri a settimana, la massima distanza percorsa, etc.... poi di sicuro gli ultra presenti sul forum ti sapranno consigliare! In bocca al lupo per questa super sfida! :beer: In questo momento sono ...
da amay450
12 dic 2014, 18:45
Forum: Ultramaratona - Allenamento
Argomento: ultra ripetuta Novara -Santiago de Compostela
Risposte: 43
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ultra ripetuta Novara -Santiago de Compostela

ciao corridori, mi sono proposto di fare la roba scritta nel titolo con questi parametri: 70 km al giorno fino a Santiago ed oltre...l'Atlantico, non é una competizione se non contro me stesso, corro solo e conto di portare il materiale a rimorchio in un carrellino, il periodo di attuazione la prima...
da amay450
21 giu 2013, 15:38
Forum: Immagini di corsa
Argomento: la mia prima 100 km
Risposte: 28
Visite : 4861

Re: la mia prima 100 km

[quote="salamandra"] Chiedo scusa per il ritardo ma non vengo sul forum da un Po. In effetti non avevo molte certezze anche perché ho fatto l'allenamento Tutto in piano. Fino al passo della colla ho camminato un paio di pezzetti veramente Ripidi ma roba da un200m poi sono andato troppo spedito in di...
da amay450
27 set 2012, 12:22
Forum: Storie di corsa
Argomento: Perché corro?
Risposte: 131
Visite : 4619

Re: Perché corro?

Antonio974 ha scritto:
martinaina60 ha scritto:Oppure si potrebbe farli correre fino a farli scoppiare... oops :-$
mmmm....ma come siete duri con i nostri politici! A modo loro anche essi corrono.....Noi corriamo per star bene, loro corrono per far star bene le loro tasche.

:smoked: Fiorito corre alla...pensione!!
da amay450
24 set 2012, 13:10
Forum: Storie di corsa
Argomento: Perché corro?
Risposte: 131
Visite : 4619

Re: Perché corro?

vediamola al contrario, dai risultati! in 50 (e più) anni non ho mai picchiato nessuno, non litigo quasi mai e ....di questi tempi difficilissimo non ho mai lanciato un sasso ad un politico la corsa aiuta!!! :study: quindi si potrebbe portare a correre i politici... :nonzo: ho inteso dire che diste...
da amay450
22 set 2012, 7:26
Forum: Off road (cross, trail, skyrunning, ecomaratone...)
Argomento: Tor de Geants
Risposte: 12
Visite : 1116

Re: Tor de Geants

Ho scoperto la gara da pochi giorni,
il filmato di presentazione sul sito mi ha stregato,
è un'avventura fantastica che mi che mi fa sognare
...non so quando ma ci provo!
da amay450
22 set 2012, 7:21
Forum: Storie di corsa
Argomento: max cave.....ante e post infortunio
Risposte: 164
Visite : 4104

Re: max cave.....ante e post infortunio

vai Max
sei forte
da amay450
22 set 2012, 7:18
Forum: Storie di corsa
Argomento: Perché corro?
Risposte: 131
Visite : 4619

Re: Perché corro?

vediamola al contrario, dai risultati!
in 50 (e più) anni non ho mai picchiato nessuno,
non litigo quasi mai e ....di questi tempi difficilissimo
non ho mai lanciato un sasso ad un politico

la corsa aiuta!!!
da amay450
22 set 2012, 6:49
Forum: Immagini di corsa
Argomento: AIDS Running in Music - 15/09/2012
Risposte: 1
Visite : 395

Re: AIDS Running in Music - 15/09/2012

bello, una corsa a Monza!

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