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da gian_dil
6 dic 2019, 11:54
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quanti KM al mese? (2019)
Risposte: 434
Visite : 5523

Re: Quanti KM al mese? (2019)

Novembre da pelandrone...113
da gian_dil
6 dic 2019, 11:53
Forum: Bar del Forum
Argomento: Facce da forum! (2)
Risposte: 178
Visite : 6610

Re: Facce da forum! (2)

Bravi e soprattutto belle =D> =D>
da gian_dil
6 dic 2019, 9:36
Forum: Mercatino dell'usato
Argomento: [Vendo] POLAR M430
Risposte: 1
Visite : 81

Re: [Vendo] POLAR M430

ehm...si trova nuovo a 119....
da gian_dil
29 nov 2019, 10:40
Forum: Maratona
Argomento: Maratone & Promo: Black Friday e non solo
Risposte: 335
Visite : 12742

Re: Maratone & Promo: Black Friday e non solo

Parma mezza maratona 10 €
Parma Maratona 25€
da gian_dil
12 nov 2019, 12:46
Forum: Polar
Argomento: Polar Vantage M
Risposte: 443
Visite : 12410

Re: Polar Vantage M

Direi che in acque libere adesso fa un pochino freddo :smoked:
In piscina però mi regala sempre qualcosa :beer:
da gian_dil
7 nov 2019, 15:13
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quanti KM al mese? (2019)
Risposte: 434
Visite : 5523

Re: Quanti KM al mese? (2019)

ottobre...172 :nonzo:
da gian_dil
29 ott 2019, 11:15
Forum: Maratona
Argomento: Maratone & Promo: Black Friday e non solo
Risposte: 335
Visite : 12742

Re: Maratone & Promo: Black Friday e non solo

:smoked: :smoked: sei impaziente :beer:
da gian_dil
24 ott 2019, 14:30
Forum: Ultramaratona
Argomento: 24h World Championships - Albi (Francia) - 26-27/10/2019
Risposte: 89
Visite : 2006

Re: 24h World Championships - Albi (Francia) - 26-27/10/2019

marcozama ha scritto:
24 ott 2019, 10:34
dove si può seguire?
https://www.albi24h.fr/LIVE2019
In bocca al lupo a Tutti :beer: :smoked: :beer:
da gian_dil
17 ott 2019, 11:26
Forum: Polar
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Polar RC3 GPS
Risposte: 1904
Visite : 64797

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Polar RC3 GPS

SE come costo ci stai dentro per entrambi i modelli, il vantage M è un passo sopra l'M430, un bel passo sopra. M430 nulla da dire fa il suo dovere egregiamente ma l'estetica e l'assenza di colori nel display un po' lo penalizza
da gian_dil
10 ott 2019, 15:26
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Risposte: 1343
Visite : 36467

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

si parla di soli 4 millimetri e, se si corre bene e quindi il tallone praticamente non tocca quasi terra, penso non possa essere causa di fascite. Io corro ed ho corso con drop 10 o 12 prima e dopo la fascite. C'è anche chi dopo la fascite ha iniziato a usare le five fingers....le storie sono tutte ...

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