grazie mille gambacorta

ciao silvio,se non ricordo male ,c'e una saletta non custodita

ciao tutti,questa e' la classica tapasciata dell'immacolata...sempre bella,tutto ben segnalato.partito verso le 8:00dopo aver fatto 2 chiaccere con runmarco...cavoli questa mattina la temperatura era sui 0gradi(dai e' il periodo) incontrato con piacere silvio e moglie(complimenti per aver corso subi...

scusate,ma non ho capito la funzione di suuntoplus.

ci sono un po' di sconti sul sito DF SPORT SPECIALIST.
sopratutto scarpe da corsa

grazie mille

grazie runmarco

ciao tutti,segnalo questa tapasciata domenica 8 dicembre a cremella lecco,partenza presso la piazza della chiesa dalle 8:00
distanze:6-12-18
6,00 con riconoscimento(cotechino e lenticchie)
2,50 senza riconoscimento
aggiungere 0,50 per i non tesserati

ciao tutti,scusate per il ritardo....ieri fatto il giro dei 5+20(alla fine un po' piu' di 23km,con circa 850m di dislivello)...bei percorsi tutti ben segnalati(la salitona sterrata che portava alle case sopra burligo era un po' scivolosa pero' si riusciva a correre abbastanza bene)...finalmwente son...

https://runningforum.it/viewtopic.php?f ... t=strapala.
qualche piccola indicazione dell'anno scorso