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da zlatan90
20 set 2017, 14:22
Forum: Apple Watch
Argomento: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]
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Re: APPLE WATCH [Discussione ufficiale]

Salve ragazzi, una info: come fate a programmare sedute di allenamento specifiche? Per esempio ripetute... con quale app?
da zlatan90
17 feb 2017, 10:48
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta

runningmamy ha scritto:Il muesli si può "creare" agevolmente e molto più economicamente da soli, comprando e miscelando gli ingredienti preferiti. Anche i crunchy si possono fare in casa
Hai qualche suggerimento per una buona ricetta?
Io ne seguì una qualche mese fa, ma il risultato non mi fece impazzire..
da zlatan90
17 feb 2017, 10:14
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta

i crunchy ("granola" in termine tecnico) all'esselunga trovi i crunchy della Venosta che non sono male oppure li compri in internet. Al naturasì faccio spesso la spesa e se prendi i loro marchi (ecor e naturasì) molti prodotti hanno prezzi convenienti rispetto all'esselunga dove mi riforn...
da zlatan90
17 feb 2017, 9:22
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta

Gli unici "crunchy" integrali e con miele anzichè zucchero li ho trovati da naturasì. Nello yogurt sono uno spettacolo. https://www.naturasi.it/prodotti/krunchy-granola-al-miele-barnhouse Ogni tanto sono in offerta e ne faccio scorta..... :stordita: Grazie per la dritta, ci farò un salto....
da zlatan90
17 feb 2017, 8:24
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Colazione questa sconosciuta
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Re: Colazione questa sconosciuta

Ragazzi buongiorno,
io adoro i muesli con yogurt a colazione. Solo che non riesco a trovare muesli (come l'intendo io, cioè croccanti e non solo avena fastidiosa xD) che non siano super pieni di zuccheri. Avete suggerimenti a riguardo?
da zlatan90
9 feb 2017, 15:17
Forum: Mezza Maratona
Argomento: Mostra d'Oltremare Half Marathon - Napoli - 05/02/2017
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Re: Mostra d'Oltremare Half Marathon - Napoli - 05/02/2017

Comunque si, non è una mezza velocissima ma nemmeno una scalata. Ci sono punti più o meno critici ma si può fare comunque un buon tempo. Ovviamente la salita del duomo e poi la galleria al ritorno sono punti dove bisogna essere quanto meno allenati per affrontarli al meglio. Per l'anno prossimo prop...
da zlatan90
28 gen 2017, 7:37
Forum: Mezza Maratona
Argomento: Mostra d'Oltremare Half Marathon - Napoli - 05/02/2017
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Re: Mostra d'Oltremare Half Marathon - Napoli - 05/02/2017

Ovviamente trattamento riservato agli amici del forum :D però quando mi vedete fatevi riconoscere xD
da zlatan90
26 gen 2017, 13:46
Forum: Mezza Maratona
Argomento: Mostra d'Oltremare Half Marathon - Napoli - 05/02/2017
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Re: Mostra d'Oltremare Half Marathon - Napoli - 05/02/2017

Io anche purtroppo non potrò correre per infortuni alla schiena/bacino.
Sarò uno dei fotografi ufficiali della manifestazione :)
da zlatan90
22 gen 2017, 8:51
Forum: Mezza Maratona
Argomento: Copenhagen Half Marathon (Danimarca) - 17/09/2017
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Visite : 356

Re: Copenhagen Half Marathon (Danimarca) - 17/09/2017

Mi piacerebbe davvero tanto, avendo dei ricordi bellissimi legati al mio viaggio nella capitale danese. Costo del pettorale?
da zlatan90
22 gen 2017, 8:50
Forum: Mezza Maratona
Argomento: Mostra d'Oltremare Half Marathon - Napoli - 05/02/2017
Risposte: 222
Visite : 5423

Re: Mostra d'Oltremare Half Marathon - Napoli - 05/02/2017

State tranquilli che sarà una manifestazione grandiosa, in termini organizzativi soprattutto.

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