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da Lord_Phil
31 mar 2020, 9:06
Forum: Bar del Forum
Argomento: I nostri amici gatti - 2 :-)
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Visite : 4923

Re: I nostri amici gatti - 2 :-)

A lui il #restoacasa va benissimo 😁
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da Lord_Phil
21 mar 2020, 19:52
Forum: Storie di corsa
Argomento: Coronavirus - Facciamo il punto
Risposte: 2992
Visite : 55443

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Il centro di Tallinn, sabato sera
(Senza nessun decreto di restrizione)

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da Lord_Phil
19 mar 2020, 14:52
Forum: Storie di corsa
Argomento: Coronavirus - Facciamo il punto
Risposte: 2992
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Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Il problema non sono i corridori. Ne tantomeno chi fa atletica. Il problema sono i joggers, che quando fa bel tempo spuntano come i funghi.

I joggers sono figli del diavolo :sbonk:
da Lord_Phil
19 mar 2020, 10:21
Forum: Storie di corsa
Argomento: Coronavirus - Facciamo il punto
Risposte: 2992
Visite : 55443

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

@theobserver dove vivi adesso?
da Lord_Phil
18 mar 2020, 18:46
Forum: Scarpe
Argomento: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]
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Visite : 212650

Re: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]

Ma sono le flyease con la zip?
da Lord_Phil
17 mar 2020, 21:03
Forum: 10.000 - Allenamento
Argomento: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)
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Re: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)

A me gia le classiche 40 ore settimanali son troppe 😁
Fico però il lato di girare il mondo in bici, sarei molto curioso di conoscere la tua storia!
da Lord_Phil
16 mar 2020, 14:56
Forum: 10.000 - Allenamento
Argomento: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)
Risposte: 1665
Visite : 39736

Re: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)

Il tuo discorso non fa una piega, senz'altro. Eh che lui corre per divertirsi, non per la prestazione, credo
da Lord_Phil
16 mar 2020, 8:37
Forum: Storie di corsa
Argomento: Coronavirus - Facciamo il punto
Risposte: 2992
Visite : 55443

Re: Coronavirus - Facciamo il punto

Un altro di quei sindaci visibilmente fuori forma che ne approfitta per imporre il suo (cattivo) stile di vita, sfruttando l'emergenza virus. Qui tutti a dire che è grave, rispetto di qui e di là. Abbiamo fatto pochi giorni. E niente, già disinformazione a mille. Flash mob a raffica, tutti sul dava...
da Lord_Phil
16 mar 2020, 8:34
Forum: 10.000 - Allenamento
Argomento: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)
Risposte: 1665
Visite : 39736

Re: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)

Oggi 3km riscaldamento e 8x400 rec 1'45 camminando. Venuti 1'26" di media ultimo a 1'16. Chiudo la settimana con 5 allenamenti di corsa 40 km totali ed uno in mtb da 25km. con 40 km a settimana ha senso perdere un'uscita per fare 8*400? Devo dire pero che ha tenuto ottimi ritmi, soprattutto l'ultim...
da Lord_Phil
16 mar 2020, 8:33
Forum: 10.000 - Allenamento
Argomento: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)
Risposte: 1665
Visite : 39736

Re: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)

Oggi lunghino di 19km con una salitella, totale km della settimana 103, mio record personale. PS ho messo private da ieri le attività su strava visto che si è creato un clima di odio tra chi dice che si può correre per conto proprio e seguendo le indicazioni del decreto e chi invece pensa che sia d...

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