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da runmarco
ieri, 14:20
Forum: Ultramaratona - Allenamento
Argomento: 100 km del passatore tabella
Risposte: 103
Visite : 7463

Re: 100 km del passatore tabella

dubbioso sul lungo da 65 km a meno 3....però, riguardando lo storico degli allenamenti di quest'anno :mrgreen: in effetti ho corso più di 65 km a 3 settimane dal passatore :thumleft:
da runmarco
8 dic 2019, 22:49
Forum: Non competitive e tapasciate
Argomento: 49° Magnus Cursus Pomi - Cremella (LC) - 08/12/2019
Risposte: 14
Visite : 227

Re: 49° Magnus Cursus Pomi - Cremella (LC) - 08/12/2019

Fatta la 18, da gps 350*D+ (*SV) insieme a Mad :thumleft: incontrato Marchito prima del via :thumleft: ottimo il percorso, ben segnalato e presidiato, ristori super con varie ciambelline :slurp: leggermente freschino :mrgreen:
da runmarco
8 dic 2019, 22:44
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Risposte: 428
Visite : 8564

Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Complimenti a tutti! :beer: e ottimi scatti :thumleft:
da runmarco
8 dic 2019, 22:01
Forum: Bar del Forum
Argomento: Buon compleanno!
Risposte: 1519
Visite : 12911

Re: Buon compleanno!

Auguri a Tutti!!!!! :beer: :beer: :beer:

Tanti Auguri pippotek!!!!! :beer: :beer: :beer:
da runmarco
7 dic 2019, 14:21
Forum: Ultramaratona
Argomento: Bi Ultra 2020 - Biella - 27-29/03/2020
Risposte: 10
Visite : 122

Re: Bi Ultra 2020 - Biella - 27-29/03/2020

Bene :thumleft: più che altro sono interessato al cambio tariffa :mrgreen:
da runmarco
7 dic 2019, 14:12
Forum: Raduni e Ritrovi
Argomento: Raduno Nordest 2019
Risposte: 115
Visite : 1574

Re: Raduno Nordest 2019

Bravi =D> ottimi scatti! :beer:
da runmarco
7 dic 2019, 14:09
Forum: Ultramaratona
Argomento: Bi Ultra 2020 - Biella - 27-29/03/2020
Risposte: 10
Visite : 122

Re: Bi Ultra 2020 - Biella - 27-29/03/2020

Vedo che al momento il sito wedosport non è aggiornato :study:
da runmarco
6 dic 2019, 23:22
Forum: Mercatino dell'usato
Argomento: [VENDO RM ] Garmin Forerunner 235 Black
Risposte: 2
Visite : 104

Re: [VENDO RM ] Garmin Forerunner 235 Black

Già :mrgreen: basterebbe utilizzare l'esempio :nonzo:
da runmarco
5 dic 2019, 19:12
Forum: Raduni e Ritrovi
Argomento: Raduno Nordest 2019
Risposte: 115
Visite : 1574

Re: Raduno Nordest 2019

Buon raduno.....e non ingrassate troppo :mrgreen: :beer:

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