La ricerca ha trovato 1436 risultati

da Jollyroger
20 nov 2019, 15:05
Forum: Garmin
Argomento: Fenix 6
Risposte: 708
Visite : 23091

Re: Fenix 6

@Mosè: hai corso con il Fenix accoppiato al cellulare in BT, e Garmin Connect aperto?
Dovrebbero essere le notifiche Live dell'App, devi andare nelle impostazioni (dell'App, sempre) e disattivarle.
da Jollyroger
17 nov 2019, 20:57
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Risposte: 1385
Visite : 38007

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Concordo pienamento con C3pO. Quello che continuo a non capire è questo continuo maltrattamento dei piedi, che sono invece importantissimi (e non solo per la corsa). Non riesco a spiegarmi da dove ha origine questa disparità di percezione fra mani e piedi, come se questi ultimi non fossero da tenere...
da Jollyroger
13 nov 2019, 16:16
Forum: Brooks
Argomento: Brooks Ricochet [Discussione Ufficiale]
Risposte: 110
Visite : 6135

Re: Brooks Ricochet [Discussione Ufficiale]

Ottimo! Per il formicolio al piede, sì, potrebbe essere che le avevi allacciate troppo strette.
La tomaia è comunque elastica e molto fasciante, quindi non serve stringere troppo.
Buon divertimento!
da Jollyroger
28 ott 2019, 9:50
Forum: Garmin
Argomento: Fenix 6
Risposte: 708
Visite : 23091

Re: Fenix 6

@fydeyxo per avere i grafici in scala vanno confrontati su Connect Web, non so perché sull'app c'è questa discrepanza. 🤔
da Jollyroger
19 ott 2019, 1:29
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Risposte: 1385
Visite : 38007

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

[...cut]
Visto che metti in dubbio le mie parole, ti faccio notare che nella firma di ogni mio post ci sono i link ai miei profili Garmin e Strava, che sono pubblici.
Questo è l'allenamento di oggi, 8km fatti con le Vibram Fivefingers, e domani si replica.

Buonanotte
da Jollyroger
18 ott 2019, 16:59
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Risposte: 1385
Visite : 38007

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

@labboro: ma sì, lascialo fare,
[...cut]
Io intanto, stasera andrò a correre. :thumleft: :smoked:
da Jollyroger
15 ott 2019, 17:04
Forum: Garmin
Argomento: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte
Risposte: 2087
Visite : 82086

Re: [Discussione ufficiale] Garmin fēnix 3 - Quinta parte

@hollywood17: qui puoi scaricare il manuale d'istruzioni della tua fascia, con le indicazioni per cura e manutenzione.

Ciao!
da Jollyroger
15 ott 2019, 16:51
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Risposte: 1385
Visite : 38007

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

@F-lu: sinceramente, da quando ho iniziato a seguire questa discussione, Galletto Nero ha sempre tenuto un atteggiamento spocchioso, irritante, estremamente negativo, ottuso e maleducato. Nessuno si permetterebbe di esprimersi nei confronti di un'altra persona nei termini con cui lui ha risposto al ...
da Jollyroger
14 ott 2019, 15:22
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Risposte: 1385
Visite : 38007

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Esercizi tipo short foot e simili, come quelli indicati qui: https://i.postimg.cc/MM14tQVP/foot-drills.png E' molto importante rinforzare non solo i muscoli dei piedi (intrinsceci ed estrinseci) ma anche glutei, polpacci (soprattutto il soleo, più che il gastrocnemio) e tibiali (posteriore e anterio...

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