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da maarco72
2 mag 2020, 17:00
Forum: 10.000 - Allenamento
Argomento: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)
Risposte: 1812
Visite : 44053

Re: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)

Io mi pongo degli obbiettivi come se avessi la gara.. Poi se si potrà quantomeno correre in gruppo faremo test/gara... altrimenti test solitario contando ovviamente che non è come gara versa pur sempre un obbiettivo che ti dà un minimo di voglia
da maarco72
29 apr 2020, 15:48
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
Risposte: 2889
Visite : 54046

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Il tappeto va usato ma rapportato al tappeto stesso nel senso che essendo difficile tarare tutte le variabili è inutile fare raffronti con la strada, usando il tappeto per molto tempo ovviamente si hanno dei dati più precisi e si riesce a capire bene come interpretare i dati.poi anche la qualità del...
da maarco72
23 apr 2020, 21:20
Forum: New Balance
Argomento: New Balance Propel
Risposte: 70
Visite : 3243

Re: New Balance Propel

Io ci faccio quasi tutto dai Lunghi a medi ( quindi da 4.40/4') le 1080 sul veloce non vanno bene.propel più versatile
da maarco72
19 apr 2020, 10:21
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
Risposte: 2889
Visite : 54046

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Io abito in centro.. ormai aspetto fine mese tanto gare all'orizzonte non ce ne sono,non ho fretta.
da maarco72
19 apr 2020, 9:50
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
Risposte: 2889
Visite : 54046

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

A ok... pensavo fosse cambiato qualcosa visto che ogni regione fa a suo modo
da maarco72
19 apr 2020, 9:40
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
Risposte: 2889
Visite : 54046

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Ma uscire a correre oggi che cambia da settimana scorsa? I divieti ( ridicoli ma ci sono) sono gli stessi...
Mi sa che rifarò anch'io Pisa
da maarco72
18 apr 2020, 12:50
Forum: New Balance
Argomento: New Balance Rebel
Risposte: 30
Visite : 1286

Re: New Balance Rebel

Infatti ero curioso per questo
da maarco72
18 apr 2020, 10:47
Forum: New Balance
Argomento: New Balance Rebel
Risposte: 30
Visite : 1286

Re: New Balance Rebel

Come sono rispetto alle propel?
da maarco72
18 apr 2020, 10:47
Forum: News
Argomento: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti
Risposte: 3000
Visite : 60632

Re: Coronavirus - Notizie ed aggiornamenti

Come si spiega la diminuzione dei.decessi complessivi in Italia rispetto all'anno passato? Forse con il netto calo degli incidenti stradali e degli indicenti stradali? L'articolo del Sole24Ore analizza i dati ma non cerca di dare una spiegazione. Per diretta conoscenza..mi risulta che in questo per...

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