La ricerca ha trovato 19668 risultati

da MarcelloS.
31 gen 2020, 20:51
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quanti KM al mese? (2020)
Risposte: 52
Visite : 834

Re: Quanti KM al mese? (2020)

Ammappete quanti siete :mrgreen: :mrgreen: :oops:

Ho cominciato a popolare la tabella, domattina mi metto in pari :thumleft: :beer:

In cambio se potete compilate il questionario presente al link nella mia firma :wink: :D
da MarcelloS.
31 gen 2020, 14:28
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Questionario sul settore integratori
Risposte: 30
Visite : 462

Re: Questionario sul settore integratori

Vi ringrazio :thumleft: , avanti così Forum! :D
da MarcelloS.
31 gen 2020, 11:44
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Questionario sul settore integratori
Risposte: 30
Visite : 462

Re: Questionario sul settore integratori

Grazie mille :beer: , va bene compilarlo anche se usati poco (o anche nulla), il questionario cerca di prevedere ogni tipologia di utenza e le domande sono diverse in base alle risposte date :wink: :thumleft:
da MarcelloS.
31 gen 2020, 9:59
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Questionario sul settore integratori
Risposte: 30
Visite : 462

Re: Questionario sul settore integratori

Ciao, se intendi quello pubblicato da hfish a dicembre, l'avevo visto :thumleft: E' una tematica piuttosto simile ma il mio questionario è diverso... e soprattutto le due ricerche sono assolutamente differenti , si tratta solo di una casualità che siano capitate in un periodo temporale vicino! :D
da MarcelloS.
31 gen 2020, 9:24
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Questionario sul settore integratori
Risposte: 30
Visite : 462

Questionario sul settore integratori

Ciao Forumendoli :D , ho bisogno del vostro aiuto! :rambo: Sto effettuando un’analisi conoscitiva del settore degli integratori e sul loro utilizzo e sull’approccio che ha l’utente con cure e terapie. Gli sportivi, amanti come noi della corsa, sono sicuramente un campione ideale per questa ricerca :...
da MarcelloS.
30 gen 2020, 19:52
Forum: Bar del Forum
Argomento: I nostri amici gatti - 2 :-)
Risposte: 305
Visite : 3377

Re: I nostri amici gatti - 2 :-)

Anche Littlejames correndo stasera mi diceva che magari Drop poteva aver mangiato qualcosa di tossico, così come detto da Ing. Io non ci avevo proprio pensato.

Se invece non fosse così... mi associo al pensiero di Petronio, queste cose mi provocano una rabbia enorme. :-#

Ciao Drop :flower:
da MarcelloS.
30 gen 2020, 19:31
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - GENNAIO 2020
Risposte: 263
Visite : 3034

Re: Quale allenamento oggi - GENNAIO 2020

Ultimo di gennaio

H.18, sereno, 11°

Con Littlejames e ancora con clima primaverile, chiudo gennaio con un lentino intorno a 5'30, poco sopra o poco sotto tutto. In totale 12 km in 1h06', e finisco il mese con 384,4 km, che diventa il mio settimo mese all-time :thumleft: :salut:
da MarcelloS.
30 gen 2020, 12:44
Forum: Bar del Forum
Argomento: I nostri amici gatti - 2 :-)
Risposte: 305
Visite : 3377

Re: I nostri amici gatti - 2 :-)

Mi dispiace moltissimo :cry: :cry:
da MarcelloS.
29 gen 2020, 20:22
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - GENNAIO 2020
Risposte: 263
Visite : 3034

Re: Quale allenamento oggi - GENNAIO 2020

Allenamento di oggi H.18, sereno, 10° Con Littlejames, oggi abbiamo i 200 metri che ci fanno passare velocissimo l'allenamento. Riscaldamento poi dieci 200 (tutti intorno ai 48'') con 200 di recupero e poi 6 km di defaticamento intorno 5:15/20. In totale 13 km in 1h06 e domani ultima uscita di genna...

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