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da valerio787
16 mar 2020, 18:22
Forum: 10.000 - Allenamento
Argomento: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)
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Re: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)

non sono un allenatore,
ma penso che se il chilometraggio settimanale fosse 40,
forse 3200 di ripetute ci possa anche stare,
qualcuno dice di stare circa sul 10%
da valerio787
16 mar 2020, 7:32
Forum: 10.000 - Allenamento
Argomento: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)
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Re: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 9)

Perché spuffy non è consigliabile fare un 8*400 dopo una settimana di 40?
Perché definisci l allenamento sprecato?
da valerio787
15 mar 2020, 16:43
Forum: Skechers
Argomento: Skechers GoRun e GoRun Ride
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Re: Skechers GoRun e GoRun Ride

Mah solereview parla di scarpa
per corse corte e lunghe,
anche se però le definisce leggere e ammortizzate.

Poi fa una lista di scarpe simili e le paragona ad esempio alle Launch che sono mezze A2, rispetto a scarpe più protettive.
da valerio787
15 mar 2020, 8:33
Forum: Reebok
Argomento: Reebok FOREVER FLOATRIDE ENERGY 2.0
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Re: Reebok FOREVER FLOATRIDE ENERGY 2.0

Scarpa da lungo o via di mezzo?
da valerio787
14 mar 2020, 15:38
Forum: Skechers
Argomento: Skechers GoRun e GoRun Ride
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Re: Skechers GoRun e GoRun Ride

Scusate se mi ripeto
volevo sapere se stabilità e protezione
sono caratteristiche di questa scarpa
da valerio787
13 mar 2020, 20:32
Forum: Skechers
Argomento: Skechers GoRun e GoRun Ride
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Re: Skechers GoRun e GoRun Ride

Scusate ancora in quanto a stabilità
della scarpa che mi dite
da valerio787
13 mar 2020, 20:09
Forum: Skechers
Argomento: Skechers GoRun e GoRun Ride
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Re: Skechers GoRun e GoRun Ride

Cioe cosa devo considerare US o taglie ué?
da valerio787
13 mar 2020, 20:02
Forum: Skechers
Argomento: Skechers GoRun e GoRun Ride
Risposte: 520
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Re: Skechers GoRun e GoRun Ride

Scusatemi
Su veepee dice US 11 taglia 44,5
In realtà US 11 skechers è 45.
Avendo io 45 mi consigliate di prenderle
anche se su veepee dice 44,5?
da valerio787
13 mar 2020, 19:47
Forum: Brooks
Argomento: Brooks Launch 7
Risposte: 21
Visite : 994

Re: Brooks Launch 7

Continua con le rider, ci puoi fare tutti i lavori,
le launch sono per ritmi più veloci
da valerio787
12 mar 2020, 20:18
Forum: Saucony
Argomento: Saucony Clarion
Risposte: 33
Visite : 1342

Re: Saucony Clarion

Grazie

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