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da sciacca75
30 lug 2018, 14:11
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Fenomeno. Prestazione leggendaria. Grande StePo
da sciacca75
27 lug 2018, 17:19
Forum: Triathlon
Argomento: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
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Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018

Montz , dopo Arona l'olimpico e' come andare fare la spesa in centro....un giro all'ikea....
:king:
da sciacca75
27 lug 2018, 16:04
Forum: Triathlon
Argomento: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
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Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018

Why 5150? It's easy! Just add the distances of swim (1,5 km), bike (40 km) and run (10 km). They sum up to 51,50 km.


Distanza Olimpica.....robetta per passare un weekend.
da sciacca75
27 lug 2018, 10:19
Forum: Triathlon
Argomento: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
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Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018

Basta prossimo 70.3 cirtuito IM :beer:
da sciacca75
26 lug 2018, 12:13
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

@ansfa

Molto bello ma il 23 Settembre non ci sono :(
da sciacca75
25 lug 2018, 16:55
Forum: Triathlon
Argomento: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
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Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018

@StePo8 Purtroppo con il traffico aperto e solo 2 batterie da 150 persone e' impossibile non far formare grupponi. Ti trovi in una strada a doppio senso con macchine che ti vengono contro e altre che ti passano, per evitare di far formare grupponi dovresti rallentare quasi fino a fermarti e far allo...
da sciacca75
25 lug 2018, 16:46
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

@filcarl
Quanti km hai sulle chiappe da inizio anno?
Secondo me e' solo abitudine. Il primo anno soffrivo con i pantaloni super imbottiti a fare 1 ora.
Adesso al secondo anno di tri , nel 70.3 ho fatto 2 ore e 40 di bici con body praticamente senza imbottitura.
da sciacca75
25 lug 2018, 15:08
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Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

ilbaio74 ha scritto:
25 lug 2018, 14:52
Domanda : è ora ormai tempo di cambiare i copertonicini...
23 o 25?
luca

Io passato da 23 a 25 da Gennaio e sono molto soddisfatto. Molto piu' sicuro su sconnesso e ad alte velocity'. Nessuna differenza a livello di scorrevolezza.
da sciacca75
23 lug 2018, 23:24
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Argomento: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018
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Re: Aronaman - Mezzo IronMan - Arona (NO) - 22/07/2018

Ecco con calma il mio racconto della gara. Un saluto ai compagni di avventura...tutto il pre-post gara e' stato descritto alla grande da Frankie. Oltre alla parte agonistica e' stato un vero weekend di vacanza con amici. La Gara Partendo dal risultato non posso negare di aver superato ogni piu' otti...

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