La ricerca ha trovato 7038 risultati

da runmarco
12 nov 2012, 23:37
Forum: Mezza maratona
Argomento: Garda Trentino Half Marathon 2012
Risposte: 1398
Visite : 19326

Re: Garda Trentino Half Marathon 2012

Ciao a tutti, nei primi 4 km faccio una media di 4.15, al 5 km faccio 5.08 non capisco come mai, dal 6 al 9 km media di 4.15, al 10 km 5.22, dal km 11 al 14 media di 4.26, al 15 km ancora 5.13, dal 16 al 19 media di 4.15 Sembra che tu abbia dietro la schiena (..ho detto dietro la schiena :D )la chi...
da runmarco
12 nov 2012, 23:05
Forum: Mezza maratona
Argomento: Garda Trentino Half Marathon 2012
Risposte: 1398
Visite : 19326

Re: Garda Trentino Half Marathon 2012

DAVVERO BRAVISSIMI TUTTI!!! :beer: Intanto chi si è speso in primissima persona per organizzare il Raduno che, nonostante la pioggia, è venuto una meraviglia!!! (mi spiace non aver preso parte alla pasta finale ma tra la stanchezza e il resto, non avrei saputo da che parte girarmi...) Poi i pacer.....
da runmarco
12 nov 2012, 22:48
Forum: Mezza maratona
Argomento: Garda Trentino Half Marathon 2012
Risposte: 1398
Visite : 19326

Re: Garda Trentino Half Marathon 2012

Eccomi di ritorno dal bellissimo we passato a Riva del Garda in compagnia di tantissima bella gente :mrgreen: Un bellissimo we, un bellissimo raduno, tantissima gente, tantissimi forumendoli, un sacco di PB, un mare di abbracci a fine gara e tanta tanta acqua :rambo: In mezzo a queste cose anche un...
da runmarco
12 nov 2012, 22:01
Forum: Mezza maratona
Argomento: Garda Trentino Half Marathon 2012
Risposte: 1398
Visite : 19326

Re: Garda Trentino Half Marathon 2012

rogeraccio ha scritto:
fabiotn ha scritto: Mi sa che siamo in tanti... Non ti dico le ostreghe che abbiamo tirato... :mrgreen:
Adesso ho capito.... ](*,)
da runmarco
12 nov 2012, 19:46
Forum: Mezza maratona
Argomento: Garda Trentino Half Marathon 2012
Risposte: 1398
Visite : 19326

Re: Garda Trentino Half Marathon 2012

maestro, mi scusi... ma a parte il messaggio della SDAM che mi ha fatto venire un colpo, ma lei è sicuro del mio tempo?! il mio Garmin, i vari "branchi" di orsi lasciati alle spalle e i piedi che pare abbia passato a nuoto il Canale della Manica mi direbbero un altro tempo?! :nonzo: boh... a meno c...
da runmarco
12 nov 2012, 19:33
Forum: Mezza maratona
Argomento: Garda Trentino Half Marathon 2012
Risposte: 1398
Visite : 19326

Re: Garda Trentino Half Marathon 2012

Ciao a tutti, finalmente riesco a fare un riassuntino del magnifico fine settimana in quel di Riva, meteo a parte e' iniziato sabato pomeriggio al tendone dove ho conosciuto la maggior parte dei forumisti e naturalmente il Boss, foto di gruppo e firma dello striscione il tempo vola come i pb, in un ...
da runmarco
11 nov 2012, 8:26
Forum: Mezza maratona
Argomento: Garda Trentino Half Marathon 2012
Risposte: 1398
Visite : 19326

Re: Garda Trentino Half Marathon 2012

Ciao cari, fatta colazione insieme a Stevec76, ho visto le previsioni meteo verso le 13.00/14.00 dovrebbe smettere di piovere che :culone:
da runmarco
10 nov 2012, 23:16
Forum: Mezza maratona
Argomento: Garda Trentino Half Marathon 2012
Risposte: 1398
Visite : 19326

Re: Garda Trentino Half Marathon 2012

Ciao Bisa Doriano bravi a presidiare il 3d, sono in hotel, tempo infame, cena ottima, compagnia super, si il Doc ha visto la juve pero' gentilissimo mi ha regalato un sacco per domani. =D>
da runmarco
9 nov 2012, 0:09
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Il saluto in corsa tra runner......
Risposte: 1486
Visite : 44404

Re: Il saluto in corsa tra runner......

Stasera 3 pink e 12 runner , hanno ricambiato 3 runner + 1 che pero' mi ha ruttato :shock: spero che sia stato un caso,io pero' gli ho risposto "SALUTE" :pig:
da runmarco
8 nov 2012, 23:55
Forum: Raduni e Ritrovi
Argomento: RivaRaduno 10 11 novembre 2012
Risposte: 231
Visite : 3857

Re: R: RivaRaduno 10 11 novembre 2012

ma il capo???? manca Ingpeo ma tanto lui avra' i palloncini arcobaleno e lo riconosci Voilà il capo armato di palloncini :hail: :hail: :hail: :hail: :hail: :hail: :hail: :mrgreen: :wink: http://s15.postimage.org/z4dtwrrpj/Riva_Raduno_003.jpg Lo immaginavo diverso..........pensavo che fosse.......sa...

Vai alla ricerca avanzata