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da salamandra
8 lug 2022, 11:44
Forum: Abbigliamento Running
Argomento: Consiglio su zaino da trail
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Re: Consiglio su zaino da trail

anche per me come gambalunga + nella sacca l aqua si scalda , non sai quanta ne rimane , è piu scomoda da riempire delle borracce / flask anteriori + doverla rimettere nello zaino pieno una volta riempita non è rapido e esente da bestemmmmmmie :mrgreen:
da salamandra
8 lug 2022, 9:06
Forum: Abbigliamento Running
Argomento: Consiglio su zaino da trail
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Re: Consiglio su zaino da trail

Personalmmente lo userei solo in caso di uscita molto lunga dove so che non troverò aqua .. in quel caso potrebbe essere utile ..
ma non mi è mai capitato .. 8) .. penso di averne circa una decina tutti immacolati
da salamandra
29 giu 2022, 14:44
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Capezzoli ipersensibili
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Re: Capezzoli ipersensibili

Rocchetto 3M … non si stacca ! Il top
da salamandra
31 mag 2022, 16:35
Forum: Segnala il tuo Percorso
Argomento: Percorsi a livigno
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Re: Percorsi a livigno

piattone .. o quasi c è la ciclabile che sono svariati km
un bel giro misto sterrato / asfalto pianura / salita / discesa è il percorso della maratonina .. vai sul sito stralivigno e guarda il percorso .. ( forse ci sono anche i cartelli lungo il percorso .. ma non ne sono certo ..)
da salamandra
20 mag 2022, 17:43
Forum: Abbigliamento Running
Argomento: Consiglio gilet idrico o marsupio
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Re: Cintura da running

Max1975 ha scritto: 20 mag 2022, 15:49 Ciao
Gli oggetti infilati dentro si bagnano di sudore ?

Grazie
io ho quella salomon e si si bagnano
da salamandra
16 mag 2022, 20:58
Forum: (Anche di) Corsa
Argomento: Gare in cui è vietato correre
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Re: Gare in cui è vietato correre

:lol: sei ancora giovane … hai margine
da salamandra
16 mag 2022, 19:00
Forum: (Anche di) Corsa
Argomento: Gare in cui è vietato correre
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Re: Gare in cui è vietato correre

@ lentissimo
Vedo solo ora :shock: che personali che hai …….. :shock:
da salamandra
23 apr 2022, 11:37
Forum: Trail Running - Allenamento
Argomento: Allenamento trail vertical
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Re: Allenamento trail vertical

considerando che la fai per diletto e senza ambizioni di tempo e che non sei abituato a fare salita ... falla e basta.
anche perche penso che la parte corsa non sarà molta ..con pendenza media del 18% ca... ci sarà da camminare :asd2:
da salamandra
18 apr 2022, 14:46
Forum: Non Competitive e Tapasciate
Argomento: Scarpinata al lago - Monasterolo del castello (bg) - 24-04-22
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Scarpinata al lago - Monasterolo del castello (bg) - 24-04-22

Segnalo.. Bella non comp sul lago d endine … 8 - 11 - 14 - 18 km La lunga sono 18 km e 600 mt di dislivello ( se rimane quella degli scorsi anni .. ) Ritrovo via san felice , 5 , monasterolo Partenza dalle 7 e 30 Costo 2.5 euro senza riconoscimento Su facebook : scarpinata al lago monasterolo del ca...
da salamandra
14 apr 2022, 21:43
Forum: Abbigliamento Running
Argomento: Abbigliamento invernale
Risposte: 2996
Visite : 125711

Re: Abbigliamento invernale

Assolutamente ! Personalmente li compro solo se in super offerta ( e non sono comunque pochi euro ..)

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