La ricerca ha trovato 1335 risultati
- 26 ott 2010, 19:26
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Ave, neomaratoneta.
- Risposte: 22
- Visite : 234
Re: Ave, neomaratoneta.
benvenuto!!
- 26 ott 2010, 19:25
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Il mio primo giorno...
- Risposte: 24
- Visite : 250
Re: Il mio primo giorno...
benvenuto!!
- 26 ott 2010, 19:24
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: nuovo iscritto
- Risposte: 26
- Visite : 238
Re: nuovo iscritto
benvenuto!!
- 26 ott 2010, 19:24
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Hola a tutti!
- Risposte: 23
- Visite : 198
Re: Hola a tutti!
benvenuto!!
- 26 ott 2010, 19:23
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: Buongiorno Forum!!! [2009-2010]
- Risposte: 6383
- Visite : 82213
Re: Buongiorno Forum!!!
buonasera a tutti... che fate di bello?
- 26 ott 2010, 18:21
- Forum: Correre la prima Maratona
- Argomento: Gastonepap - la mia prima maratona
- Risposte: 188
- Visite : 4553
Re: Gastonepap - la mia prima maratona
riassunto ultimi 4 giorni:
- sabato allenamento 16km buon allenamento sulla distanza;
- domenica ero un pò stanchino, ho fatto solo 10km dovevo farne 18;
- oggi 14 km, con il kway rischio pioggia...'na sudata pazzesca...cmq va bene cosi...
- sabato allenamento 16km buon allenamento sulla distanza;
- domenica ero un pò stanchino, ho fatto solo 10km dovevo farne 18;
- oggi 14 km, con il kway rischio pioggia...'na sudata pazzesca...cmq va bene cosi...
- 26 ott 2010, 17:43
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: i versi delle canzoni che più amiamo
- Risposte: 535
- Visite : 9606
Re: i versi delle canzoni che più amiamo
Non metto versi, metto piuttosto l'ambito... Rocky I - II - III - IV - V - VI... che dire...saga d'annata ma fa sempre un certo effetto vederlo, carica di emozioni e diciamocelo tutti vorremmo essere un pò lui... In questi giorni su italia 1 mi sto vedendo tutte le puntate e oggi ho messo nel mio Mp...
- 26 ott 2010, 10:29
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: Buongiorno Forum!!! [2009-2010]
- Risposte: 6383
- Visite : 82213
Re: Buongiorno Forum!!!
buongiorno a tutti...qui il tempo è instabile... spero che alle 13 mantenga per un'oretta almeno
- 25 ott 2010, 19:32
- Forum: Maratona - Allenamento
- Argomento: Il dopo maratona
- Risposte: 28
- Visite : 1237
Re: Il dopo maratona
Ma infatti segui troppe tabelle e non le Tue reali possibilità tutto lì, Cmq anche sul post maratona le cosa vanno provate sulla propria pelle, perchè se ci fosse una metodologia di recupero infallibile al proposito, sarebbero tutti campioni :smoked: :smoked: :beer: :beer: ESATTISSIMO!! non bisogna...
- 23 ott 2010, 11:45
- Forum: Maratona
- Argomento: FIRENZE MARATHON 28/11/2010
- Risposte: 1562
- Visite : 18192
Re: FIRENZE MARATHON 28/11/2010
appena prenotato il treno per Firenze....ora manca solo continuare a correre...tutto il resto è pronto!