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Valby :vicini: I 10km ACDC misti con 190D+ di oggi valgono doppio. Ieri sera sono andato a dormire che ero KO. Al risveglio non è che ero messo meglio in più aggiungiamo la giornata lavorativa pesante che mi ha fatto propendere per non uscire, ma non l'ho fatto :rambo: Molto contento del mood menta...

Brutto posto per cadere, nel male sono stati fortunati.

Piccolo il mondo @Moran auguri anche a te
La prima gara l'ho fatta il 12 giugno 2014 una non competitiva di 3,5km non avete idea di quanto è stata traumatica la vigilia
Oggi piuttosto che fare 3km me ne sto a casa mia

"Noi ci innamoriamo poche volte nella vita perché l'innamoramento è una rivoluzione che facciamo quando siamo stanchi del passato, quando siamo mutati interiormente, quando è cambiato l'ambiente in cui ci troviamo, quando stiamo male con le persone con cui viviamo e non riusciamo più a realizza...

Grazie

Buon anniversario anche a voi

Grazie anche qua
@Ludo il primo paio erano le Ghost, se ricordo bene le 8.
50€ è stata una cifra simbolica per darmi il là.

Grazie amici

Grazie

:afraid: Beppogo che paesaggio, io oggi ho corso qua, vinci tu 3 a 0 https://i.postimg.cc/bDpfL6dB/PXL-20240402-150347931.jpg 10km misti asfalto offroad con 220D+ sole caldo, ma con arietta. L'ultima volta che ho corso con queste condizioni mi sono ammalato :nonzo: Anche per me il badge metronomo è ...