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Ah tranquillo... succedeva anche a me in estate, non mi schiodavo proprio... poi a settembre ...

anche se le le scarpe, le scarpe... la seconda volta decisamente meglio, anche il crono (-40').

- 26... lo so, ho perso qualche battuta... ancora bel tempo, previsto un diluvio nel week end ma mi organizzo per bene.

Cartelli veramente con spirito di patata. Birra? Per carità, la scanso felicemente.
Quando sono arrivato c' erano vaschette con pane e Nutella (bleah... ma che sono, un calciatore della Nazionale?) e pane e marmellata + pasta. Mi sono buttato sul the.

Buon giorno a tutti. Per me (affezionato possessore di auto a metano :wink: ) dopo i 12 km di ieri al pomeriggio (più vivaci del previsto) oggi alle 6 via verso il mare per km 14,5. Stanchetto, il carico si fa sentire. Un grande benvenuto ad Aurora e congratulazioni allo zietto. :wink: Statemi bene....

Dimenticavo : orologio Casio assolutamente normale e pedalini di spugna, ma forse ho dei piedacci.

Penso di andare a Firenze per il Trofeo Le Panche, 13,5 km... ma ancora incerto.

Tranquillo, meglio così... almeno c'è voglia di rivincita. E poi in queste domeniche sta capitando un po' a tutti, nel mazzo mi inserisco pure io giusto per fare numero.

Provo a rispondere punto per punto. La gara ha soddisfatto le vostre aspettative? Come no! Ambiziosissimo, venivo dalla Roma-Ostia (massima distanza mai raggiunta) e volevo chiudere sotto le 4 ore e ho fatto 3.57' e spicci. Una favola l' arrivo ai Fori Imperiali ma già da prima il mezzo giro del Col...