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- 3 ott 2017, 13:35
- Forum: Mezza Maratona - Allenamento
- Argomento: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 18)
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Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 18)
Io ritorno da Pavia con un pb che vale poco 1.11.06 ma con la consapevolezza che su un percorso così e influenzato e senza lavori per la mezza posso fare davvero qualcosa di bello più avanti! Per ora bene così.. Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk Ti rinnovo i complimenti per il personale...
- 10 ago 2017, 23:33
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: [Discussione ufficiale] Doping
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Re: [Discussione ufficiale] Doping
Probabilmente perchè oltre a stare 4h sulle gambe conta mettere la pallina sulla riga Nel ciclismo conta far girare i pedali e nell.atletica conta far girare le gambe Nel tennis senza dubbio la preparazione fisica conta ed è anche determinante in alcuni tornei dello slam ma la tecnica lo è di più al...
- 8 ago 2017, 12:57
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: Campionati Mondiali di atletica leggera (Londra 2017)
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Re: Campionati Mondiali di atletica leggera (Londra 2017)
Il mistero della nona corsia?! http://mobile.ilsole24ore.com/solemobile/main/art/notizie/2017-08-07/nello-stadio-londra-mistero-corsia-esterna-194819.shtml?uuid=AE2aw59B&utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook Perchè il cordolo da fastidio ai velocisti Ragazzi si è parlato anche troppo di bo...
- 8 ago 2017, 12:50
- Forum: Nike
- Argomento: Nike Zoom Vaporfly 4%
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Re: Nike Zoom Vaporfly 4%
Salve a tutti Io possiedo tutte e tre le scarpe sono un felice possessore delle elite 9 che ho preso per lavori veloci e gare sui 10000 Molto.simile alla Boston ma calzate molto più comoda sull' avanpiede ho.dovuto prendere un numero in più utilizzo il 43 eh ho dovuto prendere il 44 Poi ho preso le...
- 19 lug 2017, 1:55
- Forum: 400/800/1500/3000 - Allenamento
- Argomento: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
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Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione
400 bene 800 ancora 0Luca82 ha scritto:Ciao a tutti. Dopo una lunga assenza eccomi...come procedono gare e allenamenti?
Ne farò qualcuno a settembre con il fresco
- 19 lug 2017, 1:54
- Forum: 10.000 metri - Allenamento
- Argomento: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 7)
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Re: Il mio allenamento per i 10 Km oggi (DISCUSSIONE UFFICIALE 7)
Ho ripreso a fare un pó di fondo dopo tutta la tantissima velocità del ciclo agonistico in pista
Manco male 40' a 4.41 in facilità
Ciao
Manco male 40' a 4.41 in facilità
Ciao
- 7 lug 2017, 22:18
- Forum: 400/800/1500/3000 - Allenamento
- Argomento: Voi in quanto li fate 1000m
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Re: Voi in quanto li fate 1000m
GMC, peccato, ci manchi (cosa sono le prove multiple? sono 'gnurant) Decathlon e pentatlon Mica son solo questi :D Decathlon e eptathlon sono quelli per gli assoluti outdoor Indoor invece c.è il pentathlon per le donbe e l'eptathlon per gli uomini Gli allievi invece fanno il pentathlon come le donne
- 2 lug 2017, 10:20
- Forum: 400/800/1500/3000 - Allenamento
- Argomento: Voi in quanto li fate 1000m
- Risposte: 131
- Visite : 7015
Re: Voi in quanto li fate 1000m
Ultimamente leggo poco
Sto dedicandomi alle prove multiple
Sto dedicandomi alle prove multiple
- 5 giu 2017, 2:16
- Forum: 400/800/1500/3000 - Allenamento
- Argomento: Voi in quanto li fate 1000m
- Risposte: 131
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Re: Voi in quanto li fate 1000m
Per risponderebbero al thread 2'49 a inizio anno scorso
Quest'anno un unico mille corso e ritirato ai 600
Quest'anno un unico mille corso e ritirato ai 600
- 23 mar 2017, 23:11
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: La pista di atletica
- Risposte: 33
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Re: La pista di atletica
i chewingum!!
sotto le chiodate sono una vera è propria maledizione
sotto le chiodate sono una vera è propria maledizione