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da Alex70
27 mar 2015, 16:44
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Il mio acquisto running giornaliero
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Re: Il mio acquisto running giornaliero

Anche io oggi ho acquisto le solette noene sp01, le proverò domenica alla stramilano
da Alex70
24 mar 2015, 10:11
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli [4]
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Re: Andare a correre appena svegli [4]

Buon giorno. Oggi, ore 6.10, ripetute 4X2000 a 4:50. I tempi scendono ma inizio ad accusare un pò di crisi di rigetto. Non vedo l'ora che arrivi la prox settimana per correre per il solo gusto di farlo, senza tabelle.
Ciao :salut:
da Alex70
22 mar 2015, 20:21
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Da cosa capisci che sei un runner...
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Re: Da cosa capisci che sei un runner...

Quando guardo Taylor Swift mi pare che proni un pochetto :mrgreen:
da Alex70
17 mar 2015, 6:18
Forum: Asics
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Asics Gel Cumulus 17
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Asics Gel Cumulus 17

Davvero belle, sarà il mio prossimo acquisto :thumleft:
da Alex70
15 mar 2015, 13:07
Forum: Mezza Maratona - Allenamento
Argomento: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 9)
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Re: Il mio allenamento per i 21km oggi (THREAD UFFICIALE 9)

Oggi percorsi i primi 21.1 km in 5:20. Mancano 15 gg alla Stramilano, adesso vedo di abbassare i tempi :thumleft:
da Alex70
13 mar 2015, 10:29
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli [4]
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Visite : 29829

Re: Andare a correre appena svegli [4]

Oggi ripetute 4X2000 rec. 2', passo medio 4.55 :thumleft:
da Alex70
12 mar 2015, 19:58
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Da cosa capisci che sei un runner...
Risposte: 2996
Visite : 84163

Re: Da cosa capisci che sei un runner...

L'n-esima unghia nera
da Alex70
10 mar 2015, 19:42
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli [4]
Risposte: 3026
Visite : 29829

Re: Andare a correre appena svegli [4]

@vangogh, mb70 Grazie!
da Alex70
10 mar 2015, 12:37
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli [4]
Risposte: 3026
Visite : 29829

Re: Andare a correre appena svegli [4]

Mi rifaccio vivo anche io, anche se gli allenamenti ad orari vampireschi vanno al ritmo di tre per settimana + il LL di domenica. Oggi fatti 10 km a bombazza :mrgreen: in 49.10, è mio nuovo pb :emb:
da Alex70
6 mar 2015, 20:04
Forum: Asics
Argomento: [Discussione ufficiale] Asics Nimbus 17
Risposte: 1155
Visite : 61039

Re: [Discussione ufficiale] Asics Nimbus 17

Su Mister Running a € 145. 287 gr?? :shock:

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