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da Calogero
4 set 2014, 19:44
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Sei troppo Magro!
Risposte: 106
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Re: Sei troppo Magro!

Magari...
da Calogero
4 set 2014, 15:57
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Ma come si dimagrisce correndo?
Risposte: 3063
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Re: Ma come si dimagrisce correndo?

L'avevo male interpretato, credevo che si riferisse solo a chi non era abbastanza allenato.
da Calogero
4 set 2014, 10:07
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Ma come si dimagrisce correndo?
Risposte: 3063
Visite : 71540

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

Si forse hai ragione; comunque se ho capito bene se l'obbiettivo fosse quello del solo dimagrimento tu consiglieresti, ammesso che uno ce la faccia, di fare lavori prettamente anaerobici senza il bisogno di inserire dei lentoni a basso ritmo.
da Calogero
3 set 2014, 13:02
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Ma come si dimagrisce correndo?
Risposte: 3063
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Re: Ma come si dimagrisce correndo?

@Lucaliffo capisco che non puoi fare una tabella ne tanto meno te l'avevo chiesta, era solo per capire meglio come ti intendi un allenamento volto al dimagrimento.
da Calogero
3 set 2014, 1:09
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Ma come si dimagrisce correndo?
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Re: Ma come si dimagrisce correndo?

@lucaliffo interessante quello che scrivi, come struttureresti una settimana tipo?
da Calogero
1 set 2014, 12:54
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Palermo 16/11/14
Risposte: 9
Visite : 254

Re: Maratona di Palermo 16/11/14

Palermo è una bella città, quasi quasi...
da Calogero
22 ago 2014, 14:08
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Ma come si dimagrisce correndo?
Risposte: 3063
Visite : 71540

Re: Ma come si dimagrisce correndo?

@Heidi può essere che quando corri tendi a trattenere liquidi
da Calogero
17 lug 2014, 22:10
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: integratori e pancia
Risposte: 3
Visite : 179

Re: integratori e pancia

Penso di no

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