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Stasera test dei 10km con nuovo PB.
44'16" con passo medio di 4'26"
FC media 166 bpm

Piccola premessa, ieri alla Verona Marathon pensavo di fare il test dei 10K per ritarare gli allenamenti di questo ultimo mese, e per questo ho fatto la settimana di scarico. Alla fine però ho preferito correrla in compagnia e senza nessuno sguardo al tempo. Stamattina però, sentendomi un pò in colp...

Corretto quanto detto da Alaves

Le arancioni costano 79 euro al paio, se ne prendi due paia hai 21 euro di sconto sul totale, quindi le paghi circa 70 euro al paio

di nuovo bravi a tutti! in particolare a Igor..mi hai fatto scompisciare nel tuo resoconto..aspettavi i pacer delle 4.10..applausi! ma si correva anche la 30 a VR? me lo segno per l'anno prossimo, sono troppo pigro per preparare una maratona intera così presto...:-" Si Doriano, però la 30K si ...

Oggi ho comprato anche io al Lidl, la maglia intima a maniche lunghe, un paio di pantacollant e la giacca sportiva (anche se quest'ultima non la uso per correre).

Stasera sfiderò la pioggia e vi saprò dire chi ha vinto!

Hai scelto il modello bianco? Effettivamente danno che molti numeri non sono disponibili. Guarda sul sito sotto alla casella della scelta della taglia dove c'è scritto " ProductAlert " :wink: no, ho ordinato quelle arancioni e blu...e nel Product Alert non indicava alcun problema, anzi ri...

enzomagno ha scritto:quindi manu ... vanghogh ... la Vostra foto che mi avete fatto in entrata all'arena assumen ancora più valore ... l 'ho anche postata su FB dove sono Enzo Magno

Mi è venuta anche un pò sfuocata, ma tu andavi troppo veloce

...ordinate il 2 ottobre e 21-run non sa quando spedirà...li ho contattati per avere notizie sulla spedizione e mi hanno risposto che ha ricevuto troppi ordini e non riesce ad evaderli, ed il bello che non sanno neanche dare tempistiche approssimate...a saperlo prima avrei cercato in qualche altro ...