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se cerchi il parco cittadella su google maps ti fai un idea. Si parte dell'anello in alto si fa un giro completo poi si scende e si esce da un ingresso anche strettino. Nel parco ci saranno parecchie persone perchè oltre a maratona e 32 ci sono anche due 10k, una non competitiva, e una 8k di benefic...

avevo avuto stesso problema sulle 18, rese
provate con un altro paio, me le sono tenute perchè la differenza era più contenuta
cmq per me le 18 almeno sono veramente troppo pesanti, sembra di correre con due mattoni ai piedi

Ribadisco che con le scarpe è tutto molto soggettivo. A me piace correre sul morbido ma seppure queste non lo siano apprezzo la loro spinta. Io ci ho corso medi e lunghi a ritmo maratona che nel mio caso è sui 5 al km. Dipende dalle aspettative che uno ha, a me non dispiacciono certo le RC Elite del...

io cmq l'intimo lo uso sempre anche quando è integrato e uso boxer uyn o xbionic.
L'unica eccezione è per poantaloncini a compressione xbionic.
Io però di mio non sono molto soggetto allo sfregamento (diversamente dai capezzoli purtroppo) ma preferisco tenere tutto più fermo possibile.

@DA85 Col tuo peso puoi sicuramente capire di cosa parlo 🤝 Corro anch'io su quel ritmo i lenti......a volte un pelo più svelto, ma resto su distanze inferiori (12/14km) La Rebel effettivamente dura poco, ma il problema principale per me è che si presta meglio a chi tallona. Tu come appoggi? Che alt...

mi autocorreggo uso il Leukopor in rocchetto

Io uso hansaplast, è più un scotch di carta che un cerotto, di solito sino a 20 km se applicato avendo cura di togliere eventuali peli resiste
oltre o in alternativa tessuti compressivi di buona qualità, io mi trovo bene con Uyn, compressport e xbionic

Se hai scarpa unica sicuramente meglio Clifton, che almeno nella 6 erano abbastanza leggere da non ostacolare nemmeno ritmi più sostenuti. Mach e Rincon sono pensate per ritmi più veloci. Al massimo potresti affiancarle. Intanto prova Clifton anche perchè avendo un drop (differenziale) basso se uno ...

Rincon e Mach le puoi prendere come scarpa da ripetute anche se i 5 bassi con corsa di avamnpiede sino a 10 km non danno assolutamente problemi, anzi

Le ho viste sul sito ufficiale a 98€, sono moooolto tentato, però mi fa un po' paura prenderle alla cieca...ho cercato dei negozi fisici che le avessero ma sembrano introvabili... vestono piccolo, io ho sempre 10 US ho preso 10.5 comfort assoluto, supermorbide, se cerchi ammortizzazione sostenuta/r...