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l'ho fatto per mesi, ma ovviamente solo quando pincrociavo qualcuno a poca distanza, più che altro per rispetto (tranquilli, me ne hanno già dette di tutti i colori per cui non... "sprecate il fiato" )

p.s. forse si allena per una maratona ad alta quota?

ma no dai, non esageriamo.. qualche km. L'unica rottura sono i tremori, oltre 1000 negli ultimi 3 giorni, sebbene solo una decina di scosse evidenti. Impossibile dormire una notte continuata, ma francamente i successi di EvaK (e gli orari e le distanze di Andrea e di tanti altri, te incluso) sono be...

straordinaria EvaK, complimenti per la determinazione (leggo solo adesso!)

Straordinario anche chi va a correre alle 4 (e/o si fa 70 km...)

a 'sto punto non resisto dal consigliare di leggere anche questa... "nota informativa": https://www.lercio.it/cinecitta-cinghia ... ella-casa/

io mi fermerei Marcus, e cercherei di allontanarmi molto lentamente, soprattutto se hanno dei piccoli e ti hanno visto. Bisogna anche evitare di illuminarli con i flash delle fotocamere (possono spaventarli). Vale per tutti gli animali selvatici. Probabilmente ti va bene 10 volte ma se ti carica l'u...

fico lo zoo senza pagare il biglietto... Ho letto che questa "risorgenza" di animali selvatici nelle città è un fenomeno che si nota da parecchi anni e anche altrove. Non è quindi un fenomeno necessariamente collegato al degrado romano. In fondo io ricordo quando improvvisamente comparvero...

...e con effetto doppler

Domenica mattina intorno alle 0430 al decimo km dei miei 70 e nel bel mezzo di 5 minuti (per fortuna solo 5…) di diluvio, a non più di due metri da me hanno attraversato la ciclabile due istrici belli grandi e con gli aculei belli irti; dopo meno di un km invece è sfrecciata una bella volpe… La cos...

ieri stavo camminando e ho visto un runner orientale, vestito di tutto punto da corsa (ed anche piuttosto allenato e veloce) correre con... una mano in tasca. Mi sono chiesto se si tratta di una nuova, ehm, tecnica per sviluppare lo sviluppo dell'attività metabolica del metatarso sinistro carpiato m...

Car* ragazz*! continuo a passare da queste parti ogni tanto per vedere che succede nel mondo dei sani. Un po' frustrante, devo ammettere: la fascite non mi ha più abbandonato del tutto e quindi preferisco non rischiare la sorte. Mi chiedo se riprenderò mai a correre visto che proprio un ragazzino no...