La ricerca ha trovato 53 risultati
- 9 apr 2011, 11:06
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Ciao a tutti
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Re: Ciao a tutti
Grazie a tutti per l'accoglienza
- 4 apr 2011, 21:27
- Forum: Distanze Brevi - Allenamento
- Argomento: 3km e 10km
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3km e 10km
Devo preparare le mie prime due gare (non competitive). La prima tra un mese sarà di 3 km (potrei scegliere tra la 3 km o la 10km...consigli?) e la seconda tra 2 mesi e mezzo da 10 km. Per prima cosa non ho nessun particolare obiettivo da raggiungere. 3 km gli corro tranquillamente come fiato ma ovv...
- 4 apr 2011, 21:19
- Forum: Benvenuti!
- Argomento: Ciao a tutti
- Risposte: 17
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Ciao a tutti
Ciao gente, mi chiamo Lorenzo, ho 23 anni e mi sono appassionato al running da pochissimo ( un paio di mesi) partendo però da zero... Ho iniziato di grande impegno correndo regolarmente 3 volte a settimana (qualche volta 4) e ora riesco a fare regolari uscite da 5 fino a 8 km. Spero di trovare tante...