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Auguri!!!

Fiera

Ciao a tutti.
Solita corsa su tapiro. 12'30" di camminata veloce + 35' di corsa + 12'30" di camminata veloce.
Dalla prossima volta passo a 40'

Welcome!!!

Stalle

Buon pomeriggio a tutti. Oggi corsa sul tapiro. Soliti 12'30" di camminata veloce + 35' di corsa + 12'30" di camminata veloce. Totale 9.5K circa.

Welcome!!!

Welcome!!!

Da due giorni sento particolare stanchezza (anche il mio 965 dice che ho esagerato e mi chiede di riposare e che ho Training Readiness pari a 1 solo perché lo 0non è contemplato) ma sono uscito lo stesso per fare i 35’ di corsa… fatti 12’30” di camminata veloce sono partito per i 35’ di corsa ma non...

Concordo in pieno, il centro sarebbe il top ma il Parco Archeologico di Centocelle non e' male per una sgambata; oltretutto e' davvero vicino...