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Ciao a tutti, ho 42 anni, corro da settembre 2016, peso 64 kg, sono alto 1.72 e come km sono arrivato a correrne 19 (5.36 di passo). In previsione della Stramilano ho aggiunto km su km e mi è comparso un dolore esterno che parte da sotto il ginocchio che prosegue fino a quasi la caviglia. Come prima...

Ciao Alberto, grazie mille per la risposta, allora...sono un pronatore ma non esagerato (perlomeno dall'immagine vista durante il test). Quando intendi responsabilità delle scarpe intendi il discorso che mi diceva il collega sul fatto che le A4 possono avermi spostato esternamente il peso, per via d...

Ciao a tutti, posto anche quì dopo aver chiesto nella sezione vomero 11... ho 42 anni, corro da settembre 2016, peso 64 kg, sono alto 1.72 e come km sono arrivato a correrne 19 (5.36 di passo). In previsione della Stramilano ho aggiunto km su km e mi è comparso un dolore esterno che parte da sotto i...

Ciao a tutti, ho 42 anni, corro da settembre 2016, peso 64 kg, sono alto 1.72 e come km sono arrivato a correrne 19 (5.36 di passo). In previsione della Stramilano ho aggiunto km su km e mi è comparso un dolore esterno che parte da sotto il ginocchio che prosegue fino a quasi la caviglia. Come prima...

Ciao,
cortesemente potresti dirmi se il libro ti è risultato utile? lo consigli?
grazie, ciao
Alberto

iscritto alla competitiva, pagato 5 euro....seguo

Ciao, Apro il topic per la 10 km Corrincesano che si terrà Domenica 24 Settembre 2017 alle ore 09:15 Anche se al momento riporta le informazioni dell'anno scorso inserisco il link della manifestazione così che, una volta aggiornato, possa essere di riferimento con tutte le info di dettaglio per la g...

Io da sempre calzo la taglia US11, ma con Brooks ho bisogno di mezzo numero in più Infatti tutte le mie Brooks GTS sono taglia US 11.5 Recentemente ho provato in negozio le Saucony Guide 9 ed anche in questo caso ho trovato più adatte le US 11.5 grazie, non sei l'unico che ha scelto per mezzo numer...

Ciao a tutti, sarei orientato ad acquistare questo modello per alternarlo ai due già in mio possesso: Saucony Omni 14 (con cui mi trovo molto bene) e New Balance 1260v6 (appena prese, utilizzate per 60 km ma non sembrano essere all'altezza delle Saucony). Sarei interessato a sapere la vostra impress...

Ciao a tutti, anche io sarei interessato a qualche nominativo di Nutrizionista in Milano.
Cortesemente potreste segnalarmeli in messaggio privato?
grazie in anticipo, ciao
A