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OHHHH grazieeee... mi sono accorta solo ora che alla fine che hai creato questo fantastico argomento.... io vorrei fare solo alcune domandine a chi ha già partecipato: 1. il percorso è "tecnico"!??! (in particolare le discese) 2. ma queste gare le si fanno con zainetto?!?! (non mi riferis...

...che sbattimento! Contento lui...

ragazzi miei....questo tipo di gara mi fa diventare matta!!!!! e non so come fare!!! corro da un annetto e me la cavo bene sia sulla mezza (1h45'), che su percorsi di varia lunghezza (12, 13, 14, 15 km) con salite molto lunghe,impegnative e spesso sterrate....mentre sui 10 km piani ogni santa volta...

Ci sarò anche io al Soglio (giro lungo di 60 km) che corro come primo trail "medio" per raccattare punti per l'UTMB del 2012 (poi magari mi pianto al 40° km e ritorno a fare skyrace!). E, come l'anno scorso, correrò anche la Lanzada-Poschiavo. In bocca al lupo a tutti quelli che faranno qu...

Com'e' stata? :beer: Non sò se è stata più bella o più dura . :nonzo: Va bè partiam dal più bella : Ambiente di bassa-media montagna (fra i 1000 e i 1600 m) con una varietà incredibile di situazioni: dalla mulattiera, ai pietroni lungo il fiume, ai boschi puliti con solo morbidi aghi di pino secchi...

Ragazzi, lunedì scorso ho corso 11km abbastanza tirato (per le mie capacita' attuali) a 4'46'' al km su percorso ondulato e seconda meta' in leggera salita (visionabile qui : http://connect.garmin.com/activity/83169682) Mercoledì ho corso una mezza maratona cercando di restare in fondo medio (150bp...

Nick Apr Mar Feb Gen 2010 avv 290 270 220 210 * adri82 * 209 183 191 1552 Ale * 194 196 280 2696,5 Ale57 3,45 46,33 22,60 90,95 1167,02 Alessandro73 118 90 52 80 282 andre1006 218 190 144 128 150 Andreatv * * * * 654 Arrotino72 43 7 0 0 614 avv * * * * 2194 bertu 194 182 127 211 598 biglux 264 260 ...

Confermo! Fatta l'anno scorso come una delle prime skyraces. Nonostante ne abbia fatte delle altre (Valetudo Skyrunning, Valmalenco-Valposchiavo, Ortles-Cevedale, Skyrunning del Canto, ecc.) penso si tratti della più tosta! Prima salita veramente da capre, camminata (o meglio trascinato) con 1 km pe...

Nick Mar Feb Gen 2010 avv 270 220 210 * adri82 209 183 191 1552 Ale 194 196 280 2696,5 Ale57 46,33 22,60 90,95 1167,02 Alessandro73 90 52 80 282 andre1006 190 144 128 150 Andreatv * * 654 Arrotino72 7 0 0 614 avv * * 2194 bertu 182 127 211 598 biglux 260 253.8 280.2 3136 Calogero 188 176 166 1352 c...

Personalmente sono un fan di Pizzolato, perchè dopo aver letto di tutto e di più sui libri e su Internet, mi sembra quello più preparato e anche simpatico (non se la tira per nulla e nel suo blog sembra veramente un tipo genuino!). Per quanto mi riguarda, visto che sono molto individualista e mi mot...