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- 17 nov 2023, 11:06
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Valori del colesterolo. Come li avete ?
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
Grazie @MassiF ! Ne sono sempre più convinto pure io, oltretutto limitare il più possibile la carne è "cosa giusta" anche per molti altri motivi
- 17 nov 2023, 10:25
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Valori del colesterolo. Come li avete ?
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
Ad un mese e mezzo dagli ultimi esami, avendo eliminato latticini e limitato prodotti animali in generale, ecco i miei valori: colesterolo totale 246 - trigliceridi 48 - HDL 126 - LDL 110.
Negli ultimi esami il totale era 316!
Anche la glicemia media si è abbassata (la misuro spesso) sempre sugli 80.
Negli ultimi esami il totale era 316!
Anche la glicemia media si è abbassata (la misuro spesso) sempre sugli 80.
- 15 nov 2023, 14:40
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- Argomento: I nostri amici gatti - 2 :-)
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- 13 nov 2023, 5:13
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- Argomento: I nostri amici gatti - 2 :-)
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Re: I nostri amici gatti - 2 :-)
Forza Pico
- 12 nov 2023, 19:25
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- Argomento: I nostri amici gatti - 2 :-)
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Re: I nostri amici gatti - 2 :-)
Grazie a-mici
- 11 nov 2023, 22:31
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: I nostri amici gatti - 2 :-)
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- 10 nov 2023, 10:15
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... appena svegli 33
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Re: Andare a correre... appena svegli 33
Buongiorno! Stamattina 10 km collinare...
- 5 nov 2023, 10:53
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: La maratona di un ex palestrato 3 mesi all’inseguimento di un sogno senza sacrificare l’allenamento con i pesi
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Re: La maratona di un ex palestrato 3 mesi all’inseguimento di un sogno senza sacrificare l’allenamento con i pesi
Dimenticavo i complimenti per l'allenamento, roba da "uomini veri"
- 5 nov 2023, 10:38
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- Argomento: La maratona di un ex palestrato 3 mesi all’inseguimento di un sogno senza sacrificare l’allenamento con i pesi
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Re: La maratona di un ex palestrato 3 mesi all’inseguimento di un sogno senza sacrificare l’allenamento con i pesi
Bel menù domenicale @shaitan Il barattolino di magnum
La cena però si torna a "stecchetto" vedo
La cena però si torna a "stecchetto" vedo
- 3 nov 2023, 9:21
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- Argomento: La maratona di un ex palestrato 3 mesi all’inseguimento di un sogno senza sacrificare l’allenamento con i pesi
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