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da fujiko
21 mar 2024, 10:05
Forum: Da 5km a 10 Miglia
Argomento: Talenti run, 10km, Roma (24 marzo 24)
Risposte: 14
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Re: Talenti run, 10km, Roma (24 marzo 24)

Ottimo grazie! Allora vado di Boston.
da fujiko
21 mar 2024, 9:18
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 17/03/2024
Risposte: 385
Visite : 12154

Re: Maratona di Roma - 17/03/2024

Bravo @Yuri77 !
da fujiko
21 mar 2024, 9:17
Forum: Da 5km a 10 Miglia
Argomento: Talenti run, 10km, Roma (24 marzo 24)
Risposte: 14
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Re: Talenti run, 10km, Roma (24 marzo 24)

@shaitan devo scegliere le scarpe. Mi potresti dare maggiori indicazioni sulla parte sterrata? È liscia o mossa/disastrata? Grazie!
da fujiko
21 mar 2024, 9:15
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... appena svegli 33
Risposte: 1698
Visite : 36296

Re: Andare a correre... appena svegli 33

Buongiorno vamps,

Stamane un fartlek 10x(1'/2') per svegliare un po' le gambe.

Buona giornata a tutti
da fujiko
20 mar 2024, 16:37
Forum: Asics
Argomento: Asics Cumulus 25
Risposte: 145
Visite : 7222

Re: Asics Cumulus 25

@EvaK secondo me, a prescindere dal peso, è proprio che si "ignucchiscono" con l'uso (ma vale anche per molte altre scarpe con queste schiume o simili). Non so se il termine rende 😁
da fujiko
20 mar 2024, 13:20
Forum: Storie di Corsa
Argomento: [DIARIO] di un (ex) neofita
Risposte: 535
Visite : 10839

Re: [DIARIO] di un (ex) neofita

24 novembre :D occhio alla data per le prenotazioni
da fujiko
20 mar 2024, 10:08
Forum: Asics
Argomento: Asics Cumulus 25
Risposte: 145
Visite : 7222

Re: Asics Cumulus 25

Ragazzi riducete i quote per favore e usate il tag con @

Quanto ai km, sono d'accordo con voi, per me queste a 1000km come i passati modelli non le tiro affatto. Sono a 460 adesso, penso di portarle sui 600, non credo oltre.
da fujiko
20 mar 2024, 9:18
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... appena svegli 33
Risposte: 1698
Visite : 36296

Re: Andare a correre... appena svegli 33

Buongiorno vamps,

Stamane per me 10K CL e allunghi.

Buona giornata a tutti ;)
da fujiko
19 mar 2024, 9:34
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
Risposte: 71
Visite : 1327

Re: Quanti KM al mese? (2024)

Febbraio 172km

Grazie Marc!
da fujiko
19 mar 2024, 8:13
Forum: I Domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre... appena svegli 33
Risposte: 1698
Visite : 36296

Re: Andare a correre... appena svegli 33

Buongiorno cari,

Stamane sveglia presto e un'oretta di pesi prima di salire in aereo per trasferta milanese.

Buona giornata a tutti ;)

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