Uso del cardiofrequenzimetro

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ClaSco
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da ClaSco »

Hygoga78, no no, secondo me il cuore ha proprio fatto il punk per qualche secondo.
(E comunque abbiamo tempi quasi identici sui 5, 10 e 21)...
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da Doriano »

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bizyo
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Cardio serve?

Messaggio da bizyo »

Ciao a tutti lo scorso anno dopo aver iniziato ero arrivato a correre per 40min consegutivi partendo da un pesodi93kg per174arrivato a 86.. Ora vorrei riprendere sono ritornaro a 91kg
Mi chiedevo ma il cardio mi potrebbe servire???

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