[DISCUSSIONE UFFICIALE] Test Conconi

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ivan63
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Re: TEST CONCONI

Messaggio da ivan63 »

Paolo from Bs ha scritto:
ivan63 ha scritto:Ho appena fatto il test di Mader. La rilevazione dell'acido lattico viene fatta direttamente tramite un prelievo di sangue dal lobo :afraid: .
E' comunque un test che non può essere fatto da soli [-X ma solo con la presenza di un medico e preparatore atletico.

che ti ha detto Huber ?
tutto bene o ti sei impressionato per la grande quantità di sangue che ti è uscita dal lobo ?

^_^.
:pale: :pale: :pale:
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LiberoStile
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Re: TEST CONCONI

Messaggio da LiberoStile »

POD4PASSION ha scritto:
LiberoStile ha scritto:Anche questo test è stato smontato da più fonti. E' comunque un riferimento...

Vedo che sei al passo con i tempi =D>

Sai cosa credo sia il problema?
che si cerchi di trovare un sistema certo valevole per tutti questo a mio avviso è un errore grossolano.
O forse il voler cercare a tutti i costi qualcosa che magari non esiste, o che non esiste per come viene cercata...
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spartan
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Re: TEST CONCONI

Messaggio da spartan »

LiberoStile ha scritto: Sai cosa credo sia il problema?
che si cerchi di trovare un sistema certo valevole per tutti questo a mio avviso è un errore grossolano.
O forse il voler cercare a tutti i costi qualcosa che magari non esiste, o che non esiste per come viene cercata...[/quote]

Addio corsa ,qui stiamo sulla filosofia . :mrgreen: :mrgreen: :wink:
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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lucac
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Re: TEST CONCONI

Messaggio da lucac »

LiberoStile ha scritto:O forse il voler cercare a tutti i costi qualcosa che magari non esiste, o che non esiste per come viene cercata...
Ragazzi, però, non fate i misteriosi. 8)
Leggiamo da tutte le parti che questi test sono indispensabili (io non li ho mai fatti, dico per dire) e voi ci dite che non servono a niente.
Illuminateci, su.

Parlo anche a te, Pod, eh! :bastone:
I miei record:
Mezza maratona: 1h22'40" (29/11/09 Maratonina Terre d'Acqua - Trino)
10k: 36'44" (09/05/10 Un Po di Corsa - Torino)
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giampis
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Re: TEST CONCONI

Messaggio da giampis »

Ragazzi un aiuto!!! non ricordo dove in passato, ho trovato e stampato la tabella per il calcolo dei tempi in maratona in base al tempo per km. :D
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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ivan63
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Re: TEST CONCONI

Messaggio da ivan63 »

giampis ha scritto:Ragazzi un aiuto!!! non ricordo dove in passato, ho trovato e stampato la tabella per il calcolo dei tempi in maratona in base al tempo per km. :D
Giampis guarda questa tabella se ti piace :D

http://www.mariomoretti.it/podismo/andature.asp
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giampis
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Re: TEST CONCONI

Messaggio da giampis »

ivan63 ha scritto:
giampis ha scritto:Ragazzi un aiuto!!! non ricordo dove in passato, ho trovato e stampato la tabella per il calcolo dei tempi in maratona in base al tempo per km. :D
Giampis guarda questa tabella se ti piace :D

http://www.mariomoretti.it/podismo/andature.asp
Ivan!! va bene pure questa!! ma quella che avevo stampato in passato dava per km. per km. grazie comunque :wink:
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Paolo from Bs
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Re: TEST CONCONI

Messaggio da Paolo from Bs »

giampis ha scritto:
ivan63 ha scritto: Giampis guarda questa tabella se ti piace :D

http://www.mariomoretti.it/podismo/andature.asp
Ivan!! va bene pure questa!! ma quella che avevo stampato in passato dava per km. per km. grazie comunque :wink:
un bel foglio excel ? ^_^

Prova sul sito della firenze marathon, ci dovrebbe essere qualcosa.
Paolo from Bs


E al settimo giorno Dio creo' l' atletica...
Ma quando si rese conto che solo i migliori potevano praticarla, creo' il calcio per tutti gli altri...
Op Cit by:...............Drogati di atletica!!!!!!!!!!l................
rikchecorre

Re: TEST CONCONI

Messaggio da rikchecorre »

giampis ha scritto:Ragazzi un aiuto!!! non ricordo dove in passato, ho trovato e stampato la tabella per il calcolo dei tempi in maratona in base al tempo per km. :D
Oppure sul sito della Brooks Italia trovi un calculator che ti fa stampare una striscetta da polso con i parziali km per km su qualsiasi distanza :wink:
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giampis
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Re: TEST CONCONI

Messaggio da giampis »

giampis ha scritto:Ragazzi un aiuto!!! non ricordo dove in passato, ho trovato e stampato la tabella per il calcolo dei tempi in maratona in base al tempo per km. :D

Alura!!!! ragazzi :smoked: se chiedeva un aiuto na bela gnocca!!! vedevi!! :D tutti li con la :sbav: alla bocca
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