Paolo from Bs ha scritto:ivan63 ha scritto:Ho appena fatto il test di Mader. La rilevazione dell'acido lattico viene fatta direttamente tramite un prelievo di sangue dal lobo .
E' comunque un test che non può essere fatto da soli ma solo con la presenza di un medico e preparatore atletico.
che ti ha detto Huber ?
tutto bene o ti sei impressionato per la grande quantità di sangue che ti è uscita dal lobo ?
^_^.
[DISCUSSIONE UFFICIALE] Test Conconi
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Re: TEST CONCONI
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Re: TEST CONCONI
O forse il voler cercare a tutti i costi qualcosa che magari non esiste, o che non esiste per come viene cercata...POD4PASSION ha scritto:LiberoStile ha scritto:Anche questo test è stato smontato da più fonti. E' comunque un riferimento...
Vedo che sei al passo con i tempi
Sai cosa credo sia il problema?
che si cerchi di trovare un sistema certo valevole per tutti questo a mio avviso è un errore grossolano.
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Re: TEST CONCONI
O forse il voler cercare a tutti i costi qualcosa che magari non esiste, o che non esiste per come viene cercata...[/quote]LiberoStile ha scritto: Sai cosa credo sia il problema?
che si cerchi di trovare un sistema certo valevole per tutti questo a mio avviso è un errore grossolano.
Addio corsa ,qui stiamo sulla filosofia .
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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Re: TEST CONCONI
Ragazzi, però, non fate i misteriosi.LiberoStile ha scritto:O forse il voler cercare a tutti i costi qualcosa che magari non esiste, o che non esiste per come viene cercata...
Leggiamo da tutte le parti che questi test sono indispensabili (io non li ho mai fatti, dico per dire) e voi ci dite che non servono a niente.
Illuminateci, su.
Parlo anche a te, Pod, eh!
I miei record:
Mezza maratona: 1h22'40" (29/11/09 Maratonina Terre d'Acqua - Trino)
10k: 36'44" (09/05/10 Un Po di Corsa - Torino)
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Re: TEST CONCONI
Ragazzi un aiuto!!! non ricordo dove in passato, ho trovato e stampato la tabella per il calcolo dei tempi in maratona in base al tempo per km.
Buona incudine non teme martello
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Re: TEST CONCONI
Giampis guarda questa tabella se ti piacegiampis ha scritto:Ragazzi un aiuto!!! non ricordo dove in passato, ho trovato e stampato la tabella per il calcolo dei tempi in maratona in base al tempo per km.
http://www.mariomoretti.it/podismo/andature.asp
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Re: TEST CONCONI
Ivan!! va bene pure questa!! ma quella che avevo stampato in passato dava per km. per km. grazie comunqueivan63 ha scritto:Giampis guarda questa tabella se ti piacegiampis ha scritto:Ragazzi un aiuto!!! non ricordo dove in passato, ho trovato e stampato la tabella per il calcolo dei tempi in maratona in base al tempo per km.
http://www.mariomoretti.it/podismo/andature.asp
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Re: TEST CONCONI
un bel foglio excel ? ^_^giampis ha scritto:Ivan!! va bene pure questa!! ma quella che avevo stampato in passato dava per km. per km. grazie comunqueivan63 ha scritto: Giampis guarda questa tabella se ti piace
http://www.mariomoretti.it/podismo/andature.asp
Prova sul sito della firenze marathon, ci dovrebbe essere qualcosa.
Paolo from Bs
E al settimo giorno Dio creo' l' atletica...
Ma quando si rese conto che solo i migliori potevano praticarla, creo' il calcio per tutti gli altri...
Op Cit by:...............Drogati di atletica!!!!!!!!!!l................
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Re: TEST CONCONI
Oppure sul sito della Brooks Italia trovi un calculator che ti fa stampare una striscetta da polso con i parziali km per km su qualsiasi distanzagiampis ha scritto:Ragazzi un aiuto!!! non ricordo dove in passato, ho trovato e stampato la tabella per il calcolo dei tempi in maratona in base al tempo per km.
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Re: TEST CONCONI
giampis ha scritto:Ragazzi un aiuto!!! non ricordo dove in passato, ho trovato e stampato la tabella per il calcolo dei tempi in maratona in base al tempo per km.
Alura!!!! ragazzi se chiedeva un aiuto na bela gnocca!!! vedevi!! tutti li con la alla bocca
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