Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
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Re: Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
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Re: Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
E GTO sia, in attesa di quello che verrà un mese dopo
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
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Re: Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
GTO pure io tanto più che non ci sarà OCC per me
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Re: Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
GTO, vorrei tanto farla, sono tentato (e spaventato all'idea) ma per capire se è l'anno giusto devo vedere come andrà la Maremontana da 46km e maratona di Milano: ho bisogno di prestazioni incoraggianti.
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Re: Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
Ho appena ufficializzato per GTO, siamo già 453
@salve1907 ho notato che, malgrado sia leggermente più corta e con lo stesso D+, in entrambe le occasioni sei stato più lento rispetto alla BVG '16, che pure era bella rognosa in alcuni punti...che mi dici a riguardo? Anche la quota fa la sua parte?
(mo' ti faccio MP visto che non hai ancora scritto qui )
@salve1907 ho notato che, malgrado sia leggermente più corta e con lo stesso D+, in entrambe le occasioni sei stato più lento rispetto alla BVG '16, che pure era bella rognosa in alcuni punti...che mi dici a riguardo? Anche la quota fa la sua parte?
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Re: Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
Io, al di là del fatto che sono un bradipo, ho commesso errori che vorrei evitare di ripetere, quindi mi ripropongo di:
1) affrontare molto spedito il giro iniziale del lago per non restare imbottigliato nella salita ai Laghi Gemelli
2) preparare adeguatamente l'ascesa da Zambla al Passo la Forca (non l'ho fatta male, ma poteva essere fatta meglio)
3) lavorare sulle discese
Il punto 4, purtroppo, non dipende da me:
evitare di beccarsi la tempesta di notte tra Selvino e Monte di Nese
1) affrontare molto spedito il giro iniziale del lago per non restare imbottigliato nella salita ai Laghi Gemelli
2) preparare adeguatamente l'ascesa da Zambla al Passo la Forca (non l'ho fatta male, ma poteva essere fatta meglio)
3) lavorare sulle discese
Il punto 4, purtroppo, non dipende da me:
evitare di beccarsi la tempesta di notte tra Selvino e Monte di Nese
Re: Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
@freccia
sono gare completamente diverse e la BVG è molto molto più corribile della GTO.
GTO hai i primi 35 che sono molto duri poi la gara è in discesa....inoltre nel 2015 diluviava , 2016 caldo pazzesco , 2017 clima buono ma non ho corso
penso di partecipare nel 2018...ho già tanta roba in calendario
sono gare completamente diverse e la BVG è molto molto più corribile della GTO.
GTO hai i primi 35 che sono molto duri poi la gara è in discesa....inoltre nel 2015 diluviava , 2016 caldo pazzesco , 2017 clima buono ma non ho corso
penso di partecipare nel 2018...ho già tanta roba in calendario
Re: Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
E in piu carlo dopo lago gemelli quando l'ho incrociato si e'fermato x salutare! Della serie tanto quelli davanti li riprendo
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
Re: Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
per il gto consigliate l'uso di bastoncini?
oggi ho fatto l'uso di bastoncini per la prima volta in un trail; era lungo meno di 30km ma dopo 10 km ho dovuto metterli nello zaino perche' mi dava fastidio (sentivo le braccia appesantite e mi davano di impiccio). nei prossimi mesi allughero' le mie uscite sopra i 30km ma sto pensando di non usare bastoncini...e' una pazzia?
ciao e grazie
oggi ho fatto l'uso di bastoncini per la prima volta in un trail; era lungo meno di 30km ma dopo 10 km ho dovuto metterli nello zaino perche' mi dava fastidio (sentivo le braccia appesantite e mi davano di impiccio). nei prossimi mesi allughero' le mie uscite sopra i 30km ma sto pensando di non usare bastoncini...e' una pazzia?
ciao e grazie
Re: Orobie Ultra Trail / GTO / BUT - Bergamo - 27-29/07/2018
@Cris
ahahaha diciamo che sono un diesel e patisco moltissimi primi 20 km di gara...NON SOTTOVALUTATE Il tratto da correre dal 40 c'è da CORRERE!!
ahahaha diciamo che sono un diesel e patisco moltissimi primi 20 km di gara...NON SOTTOVALUTATE Il tratto da correre dal 40 c'è da CORRERE!!